我就是90年出世的1個一般女孩，較為柔弱，長相個人感覺還是非常好的，但我認為我是很悲劇的女孩。我還在初級中學那時候被性侵過，在普通高中的那時候也遭到過校園暴力事件，總之我還在大學生時期起就始終遭受牴觸。我以為踏入社會後任何都是轉好吧，有誰知道以後的情感親身經歷也始終不如意，我還在4年以內交了2個男友，在和第一位男友相處的那時候不斷開演提出分手——複合型——提出分手——複合型的故事情節，但最終還是分離了。下一個男友僅僅交往了一個半月就又完全分離了。如今家人都會催我趕快完婚，但我覺得很擔心啊，害怕走入婚姻生活的聖殿，由於這每段情感的親身經歷我被傷得很深，並且初中時期的慘重親身經歷也始終印在我的記憶里沒法遺忘，我確實不結婚，我想問一下，我想怎樣才能擺脫這類心理狀態？
感情專家回應：
那位案主，我十分憐憫你的親身經歷，你可以身心健康地衣食住行到如今就表明你的個人素質是十分堅強不屈的，這一點兒我很欽佩。當你願意解決婚姻生活害怕，我覺得你務必先更改你的心態。依據你的親身經歷和描述，我能看得出來你的心裡正被傷痛和暗淡籠罩着，你願意擺脫這類害怕婚姻生活的心理狀態，最先你可以給你自身越來越「太陽」起來：
首位，你能試着做運動或是運動健身，你十分的柔弱，而運動健身能夠 給你有着好的身型。好的身型不但會增加你的風采，一樣也會讓你產生信心。如果你的心裡被信心鋪滿的那時候，你對事情的觀點就會比之前大不一樣了，由於你能見到這件事兒幸福的一邊，而且你堅信你能把它解決得非常好。如果你越來越信心的那時候，你的心理狀態也會隨着而更改，你對婚姻生活的害怕也就沒那麼明顯了。
其次，有關你初中那時候的親身經歷，你能找1個技術專業的心裡諮詢師讓你系統化整理一下下。由於這種外傷針對1個女生而言的確是過度慘忍。即然你仍沒法忘掉、無法釋懷，你就應當尋找心理狀態上的指導，那樣能夠儘早擺脫黑影。
婚姻生活毫無疑問是女生一輩子中最想做的事，都是這件真幸福的事，遭到這般不堪入目的親身經歷你都能挺回來了，為什麼要在理想的的路面上膽怯呢？你很頑強，相信的頑強會為了你產生你願意的幸福快樂。
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寫的東西感觸很深，對情感上幫助很大
可以幫助複合嗎？