和男朋友分手後怎麼挽回男友？_簡愛情感網

　　分手挽回中，和男友分手後不捨得想挽回感情，挽回男友的方法很重要，越着急挽回反而挽回的效果越不好。那麼怎麼挽回男友呢？今天就來講一些高效挽回男友的方法。

　　１、冷凍挽回

　　冷凍挽回法，就是指在分手之後，把這段感情先放一放，不要去聯繫對方，讓他主動來找你。關鍵在於先重新找回自己，只要對方對你還存在想法，他就會主動聯繫你。（情感困惑加導師/信 ，一對一免費分析）

　　２、找出情感問題並解決

　　挽回不是讓你宣洩自己的情緒，更不是你突然之間想到什麼就去和對方說些什麼，想要挽回的話，是你應該先要把自己沉靜下來並去找出彼此的問題所在。

　　可以說，很多的分手都不是一時興起的決定，而是一個日積月累的選擇，其實每一個在你看起是來不起眼的小問題都是有一定的破壞力。因此，你要做的就是來找出自己的問題，跟對方坦誠你的一個錯誤和道歉，這樣讓他感受到你的誠心和誠意，這樣可是比你死纏爛打地和跑去告罪道歉效果是顯著的。

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　　３、聽聽他的內心再挽回

　　如果情侶因為一些事情鬧矛盾最後分手，先冷靜一段時間，當兩個人情緒穩定下來之後，就可以約對方來商量未解決的問題。最重要的是學會傾聽彼此最在乎的事情，當對方覺得你能聽進並了解他的觀點和感受之後，他受傷的心就可以慢慢復原，慢慢的就會願意給你一個機會，讓你再一次去理解他。

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