很多情侶分手之後又後悔了，想挽回前任但是又不知道怎麼做。簡愛情感諮詢師接到了無數關於挽回前任的求助，根據自身的專業知識和豐富的諮詢經驗，簡愛情感諮詢師對於這些求助總結了一套獨家挽回攻略。 
分手後悔了如何挽回前任？簡愛情感導師獨家挽回攻略
簡愛情感諮詢師表示冷靜下來的你首先需要找出你們感情的癥結所在，什麼時候你們的感情開始下滑，是什麼讓TA離你而去。每一個分手的理由都是獨一無二的，大部分真正的分手原因往往在分手時沒有真正顯露，有時TA會給你一個很爛的理由，比如說「我真的不再愛你了」或者「這段感情沒有任何意義」。
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假如你確定分手的原因，那麼好好想想為什麼它們會擊敗你。簡愛情感諮詢師強調，如果你不找出緣由並提升自己的話，TA將再次離去。
簡愛情感諮詢師表示挽回前任最重要就是你需要重新獲得和TA的聯繫，請記住你不是要告訴TA你想複合，雖然你確實是這麼想的。(這點很重要，不要一下就暴露了你的企圖)你必須提醒自己，你僅僅是想要獲得和TA的聯繫。一旦你成功的聯繫上了，你可以約TA，但你需要保證這是一個簡短的溫馨會面。這次會面將是你重新在感情上和TA聯繫上的機會，你不應該嘗試去解決你們的問題或者討論之前哪裡出錯了，一次溫馨會面的效果會比長達兩個小時討論為什麼分手更好。
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在接觸和見面中，你需要向TA展示你的變化，你必須成為TA曾經愛上的那個你。簡愛情感諮詢師表示，來訪者可以去健身房鍛煉，換個美美的髮型，穿一些大方得體、突顯自己優點的衣服，提升外在形象。同時也要豐富內在涵養，去過健康一點的生活，例如去學習烹飪，學習插花等，這些都能有助於你提升自我價值。這些事看起來似乎都挺瑣碎，但是會讓你明白生活的豐富多彩，會使你迅速充滿魅力。
每一段感情都來之不易，千萬別讓它輕易溜走。簡愛情感諮詢師表示，如果你還愛着前男友，還捨不得這段已經分手的感情，那就給自己一個機會努力把他追回來吧!你若有所行動，也許這段愛情還沒有終結。
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我一直有關注，真的很有幫助
可以幫助複合嗎？