很多人在分手以後，總是會幻想對方只是一時想不開才會和自己分手，所以自己就不斷的承認自己的錯誤，不斷的認錯，企圖這樣可以挽回對方，但是事情並不能和自己想的那樣順利。挽回的重點是什麼？是讓對方對你產生信任，相信你和過往已完全不同，可以感受到實實在在的安全感及新的體驗，相信跟你在一起可以很幸福。如果你在分手後還幻想通過寫信、打電話、發/信道歉就能挽回，也別怪對方對你更加狠心！沒有人願意憑空去信任一個曾經傷害過自己的人，只有最細化的指導、最正確的行動才能讓自己擁有挽回幸福的能力跟資本！ 
挽回愛情：別幻想道歉就能挽回你的愛情
一、找出自己做的不夠好的地方
一段感情出現問題說明你在這段感情里和對方的相處模式溝通模式出現了問題，所以你要出問題的所在，並且沿着這個問題去改變了才可以真正的解決問題。你自己可以冷靜下來好好想想自己在這段戀愛中的問題，是不是自己的說話方式不對還是自己過於強勢，找出基本問題才能解決，在你找出問題的時候並且改正了，下次遇到對方的時候才能有底氣，對方也才會發現你的改正。
二、豐富自己的生活，不斷建設自己
在分手後不要只想着去套好對方，你越是討好，對方越絕的你廉價，越會覺得自己和你分手是正確，所以只有你變得越來越好的時候，對方才會去審視在你們的額這一段感情中是不是他的錯，為什麼你離開他反而過得越好了，在你再一次去找他是我時候對方才會減少對你的排斥心裡以及反感心裡，才會願意去接受你，才會想着要和你重新開始。）
不是你的乞求對方就要接受，不是你不捨得對方就要留下，你越是不斷去騷擾對方，對方只會對你越來越無情，所以挽回對方要學會正確的方式去挽回對方才是有用的。
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？