感情基礎不深的愛情該怎麼挽回？

一段感情，它的開始不一定是彼此喜歡，過程也不一定是愛的死去活來，當然若最終分手了也是很平常的事情。對於感情基礎不深的戀情，不是不能長久，關鍵是看你怎樣去經營。倘若在相處過程中，你不做投入，也不懂得理解對方的想法，一直活在自我的想法裡，就算對方有多想繼續維護你們之間的愛情，最終也會因為心累疲憊而想要放棄。因此，面對感情基礎不深的愛情，倘若分手了該怎麼挽回？

一、反省對方跟你分手的原因

很多人分手時都會聽到對方這樣說：「我覺得我們不適合，勉強在一起，我們不會得到幸福？」兩個人沒能一直交往下去僅僅是因為不適合嗎？其實兩個人分手並非如此簡單，想要挽回對方，你需要認真思考你們生活中所出現的問題，尋找你們分手的真正原因。

長時間缺乏理解與寬容。每個人都渴望有一段完美的感情，但完美與現實總有一段差距。兩個人在一起免不了磕磕碰碰，但如果雙方都缺乏對彼此的寬容與理解，就很容易導致感情的破裂。例如，對方由於工作加班上的緣故，不能及時和你一起去看電影，你責備他為什麼不推掉工作，給他「工作重要還是我重要」這個難題。這樣往往會讓對方覺得你沒有理解他，在他需要鼓勵支持的時候，你卻給他責備。如果長時間缺乏理解與寬容，你們在感情上也會越走越遠，直至分手。當你開始去理解對方，對方也會理解你，大家相互理解，感情才會深厚。

缺乏共同點。兩個人相遇、相識再到相愛，剛開始對方身上的某些特點會讓你深深着迷，但經過一段時間的互相了解之後，你可能會發現對方和你沒有一些共同的地方，沒有共同話題的關係，最終還是免不了分開的結果。你喜歡體育運動，而對方可能喜歡琴棋書畫，如果沒能積極及時地培養一些共同的愛好，你們慢慢地就會對彼此失去了吸引力，你們之間的矛盾點也會漸漸增多，如果矛盾得不到解決一不小心就會陷入分手的局面。

壞習慣不改。很多人會說「我身上的確有很多壞習慣，但是感情不是需要寬容和理解嗎？」在某種情況下，感情是需要寬容理解，但是不代表對方要縱容你的壞習慣。當對方希望你好的時候，就希望你改掉壞習慣，而你一次次地不改觸到對方底線，你不僅僅讓她厭惡你，更重要的是她在你身上找不到安全感。和你分手就是最直接的後果了。

感情基礎不深的愛情該怎麼挽回？

二、學會換位思考，理解對方的內心需求

站在對方的角度思考問題。以分手來講，其實雙方都是痛苦的，可能對方比你還要難受。有可能這只是對方一時的氣話，對方只是想冷靜冷靜而已，如果這個時候你去反駁、較真的話，只會令對方厭惡，雙方都更加的難堪，不外乎火上澆油了。這種情況下，氣話就可能就變成真話了！所以你應該站在對方的角度去思考問題，自己做得是不是真得錯了，有的時候對方比你更加清楚！多為對方着想，只有當對方感受到了你的真誠，挽回的成功率就上升了不少。

理解與尊重對方。理解與尊重是相互的，無論是誰，也不想別人誤解自己。鬧矛盾的時候，需要給予對方一定的理解與尊重。每個人都有其心情煩躁的時候，有的是工作壓力造成的，有的是人際交往方面的困擾，每當這個時候，你就更應該理解對方、尊重對方，幫對方緩解情緒、排憂解難，給予對方支持和鼓勵，這樣才會令雙方的相處更加融洽。

己所不欲勿施於人。要想保持長期關係，最重要的是抓住對方的需求。如果自己都不想要的，不要強加於對方身上，要學會找到對方的需求，儘量的滿足對方。每個人都有自己的性格特點、行為方式。可能對方因為愛你，處處附和你、聽從你，但這並不代表着你就可以肆意妄為了，人的忍耐程度都是有限的，並不是對方沒有不滿，只是對方的度量大而已！若你長期給對方施壓，那麼你就是在挑戰對方的底線！當你令對方感到窒息的時候，也是你們這段感情到頭的時候了。這就是俗話所說的「有壓迫就會有反抗」。所以你應該學會控制自己的欲望，不給對方施加壓力，這也就相當於減少了雙方矛盾的發生了。

三、增加共同性的培養

同意他所有的觀點。通常來說，人對於跟自己是一樣想法的人都有特別的感覺，也容易和對方產生親切感。一般來說，特別能聊得來的人，都是話題能接得上、觀點相同的人。所以挽回的時候，他說出的所有觀點，你都應該無條件的贊同，這樣能降低他對你的否定心理，也能拉近你們之間的距離。

學會順着他的話說。或許有一些話你並不符合你的觀點，你覺得難以接受，尤其是他對你的缺點的指出的時候。人在生氣的時候，通常大腦都是不受控制的，有一些話說出來並不是本意，但是你覺得他說的話讓你憤怒讓你委屈，你都要容忍下來，順着他的話說，同意他說的一切，這樣就能讓他的火氣平復下來，因為越是反駁，後果越嚴重。你這樣的行為，至少能讓他不在增加對你的厭惡感，能短時間內緩和你們之間的矛盾。

嘗試和他的潛意識對接。在人和人的交往中，只要你和對方對同一件事產生了相同的看法的時候，你會在無形中覺得，你感覺和他有一種英雄所見略同的感覺，對他的防備也降低了很多。這同樣適用於挽回，在挽回中，在和對方交流的時候，站在他的角度去想問題，理解他的意思，培養你們之間的默契，讓你們之間相處的氛圍越來越融洽，對接上了潛意識，就能讓你們之間的關係越拉越近了。

因此，想要挽回對方，不管是當初的感情深厚與否，從你想要挽回的那刻開始，你就得認真反省當初被分手的原因，然後針對原因去改變自己，只有當你變得更有吸引力時，你才吸引他的可能。挽回男友可添加簡愛導師/信： 進行諮詢。

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