當一個男人十分冷靜的跟你說分手並且不再聯繫你之後，那麼你就想想應該如何進行複合和挽回的操作了。如果男人跟你說了分手並且不再聯繫你了那麼你可以運用以下的複合操作的四個步驟挽回你的愛情危機，事不宜遲現在就趕緊分享給你們挽回愛情危機吧。
如果一個男人很冷靜的跟你說分手那麼一定是經過了他很慎重的考慮之後他才會說出這樣的話的，這個時候不要急着去說任何的廢話離開挽回他了，你需要的是進行有效的操作讓你們的愛情關係重新複合。
男人不再聯繫你怎麼辦？複合操作四步驟挽回危機
廢話不多說趕緊來進行複合操作的步驟。
複合操作第一步：給彼此一點空間/冷處理
給彼此一點空間也可以說成是在進行冷處理。這個方式對於剛說分手的情侶來說特有效。
這時候你作為挽回者要做的不是爭辯挽回而是讓對方冷靜下來自己先承認分手的事實。
對方說：我們分手吧；我們一點都不合適啊，你可以和對方說：我覺得你說得沒錯。我們的感情的確出現了一些問題。但是我想我們先還是別急着分手。先給彼此一段時間好好的思考一下吧。付出這麼多為何他如此無情?情感診斷能不能挽回
其實這是一個挽回的緩兵之計。然後你需要反思自己之前是否對對方過度的付出或控制，自己或對方是否犧牲了過多的自身需求。想想看自己可以在愛情上面做哪些方面的讓步和改變和努力。
複合操作第二步：照顧好自己吧
任何人都無法對你的快樂和幸福負責。除了你自己之外的任何人都不可能。
你需要在這段時間裡觀察並更多的了解自己的需求和底線，花時間改善自己的狀況並且在挽回的下一步開始前做好充分準備。
這一階段你需要回憶你們的曾經戀愛的時候交往的經歷並且尋找矛盾的衝突點並且尋找解決的辦法。
你可以寫一個回憶錄並站在第三人的角度來思考自己的感情經歷。
複合操作第三步：展示新的自己來給他看
運用一切還能有挽回的聯繫方式的平台來展示自己的新的一面，無論是你的外貌品味上的改變還是生活態度上的改變都需要給對方傳遞一個信息，比如表示沒有了他你現在過得很好。
不論是健身運動還是音樂下廚，你有什麼技能就展示什麼，沒有就報一個班培養。總之你要給對方傳遞一種信息：你不再是以前那個幼稚又不成熟又做作的小女生，你現在已經是一個成熟自信有魅力的獨立女人，這樣才能製造挽回的二次吸引步驟。
複合操作第四步：尋找複合的契機
挽回進行到這一階段你可以儘量建設有互動意味的朋友圈，例如：這個地方漂亮嗎？誰要一起去看電影啊好無聊哦？我做的飯想吃的舉手？又或者發一些對方感興趣的內容，他喜歡的電影你發影評，他喜歡的遊戲你發遊戲狀態，他喜歡的音樂你發去演唱會的現場...你要明白你所做的這些統統都是為了引發話題又或者利用共同的朋友來製造偶遇。
總之只要他主動的和你說話，你和他能夠建立新的聯繫並且在現在的聯繫中循序漸進，讓對方感受到你的態度語氣各個方面的改變，你們開始一段新的戀情也不會太困難。
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