分手後如何保持自身價值並挽回愛情?

很多人分手後會做出一些過激或者犯賤的行為，拉低了自己的身價，並且讓前任更厭惡自己了。如果分手後挽回愛情，就要學會保持自己的身價，不要丟了愛情還丟了尊嚴。分手後儘量避免不正確的行為，保持身價挽回愛情。

1、避免死纏爛打

當然，被分手的一方總會心有不甘，但苦苦糾纏只會讓對方更嫌棄你，也難以達到好聚好散的境界。這種不甘的情緒甚至有可能化為報復的手段，試圖用強硬的方式挽留對方;但切記，戀情走到這個地步，已經將曾有的美感消耗殆盡，還不如灑脫的鬆開手，讓記憶里只有美好。曾有一位女士對男友提出分手，男友二話不說，乾脆地應允;但男友實在非常愛戀這位女士，於是他告訴她說：我們相約十年，如果十年後你仍覺得我值得你託付，我會在這裡等你。果真，十年過去，男子真心誠意的等待着，君子風度加上理性的痴情，贏得了美人心!

分手後如何保持自身價值並挽回愛情?

2、避免自殘

許多人會自我傷害，輕微的，從茶不思、飯不想、失魂落魄，到嚴重的自殺等等。其實這類的作為會將自己弄得像「棄夫棄婦」，不但無法引起旁人同情的共鳴，甚至還可能招來鄙視的眼光;人們會想，你真沒志氣，人家都遠去了，只有你還苦苦哀悼。另外，這樣的自殘行為也容易將自己丑化，變得邋遢、身材走樣、蓬首垢面，甚至事業上一敗塗地、課業一退千里等等，都是負面的表現，反而會讓對方覺得：「還好我走得快」!付出這麼多為何他如此無情?情感診斷能不能挽回

3、不說對方的壞話

不論你是提出分手者，抑或是被分手者，都要謹記「不說對方的壞話」!這是極重要的堅持，遑論情感上誰虧欠了誰，說對方壞話都是最失格的表現。會讓旁人給你負面評價，更讓你們曾有的戀情變得相當不值。想想看，當你批評男友自私、小氣、懶惰等缺點時，旁人會問：那你當初為何選擇了他?因為，說對方壞話的同時，也是在腐蝕自己!

4、切勿否定自我

情侶分手，是生命中「一個重要他人的離去」，對身心靈造成的創傷難免，此時此刻同儕團體的友誼相當重要，因為朋友可以從旁勸說，發揮旁觀者清的角色，勸說：「失去情人不等於失去全世界」等等。通常經過一段時間的沉澱，分手的裂傷就會日漸痊癒。

曾經有一位女學生哭訴，男朋友要跟她分開，原因是嫌她長得不夠漂亮，她朋友們告訴女同學：其實他在追求你的時候，你就是這樣的長相了，你沒有改變，是他改變了，這只是他的藉口，因此你不需要自責。女同學問：那麼我變漂亮一點可以挽回他嗎?朋友說說：其實這個世界上，絕大多數的人都是中等美女，最重要的不是外貌的美，而是心地的善良，每個人都有自己的特色，不需要隨着他人的眼光改變自己!

分手後想要挽回愛情，就要改變前男友對自己內心的想法，提升自身價值並重新吸引對方，這樣才有可能讓對方回心轉意。

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