糾纏過後還能挽回嗎

　　糾纏過還能挽回嗎?挽回正確的做法是適當的主動斷聯，你的死纏爛打只會激化他的反感情緒，導致被拉黑然後失去聯繫。今天簡愛小編教你糾纏後如何挽回愛情。

　　一、糾纏過還能挽回嗎?

　　如果分手是單方面他方的原因，這個時候自己更要冷靜思考，這段感情到底值不值得自己再去挽回?是否挽回了以後還會遭受這樣的感情危機?如果以後再遭遇這樣的感情危機自己是否可以化解?這些都是自己要去思考的。頭熱發熱的挽留是不能長久的，只有冷靜後的深思熟慮才能讓挽回的愛情長存。）

　　糾纏過後還能挽回嗎?兩個人發生矛盾的情況千差萬別，但是無論任何原因，兩個人的溝通方式都是重要的，溝通不暢會加劇矛盾惡化，溝通和諧則可以避免一場「戰爭」。其實當我們發生矛盾的時候，重要的是學會傾聽，而不是一味的辯解一味的反駁對方，即使你的對了，因為每個人都有被理解被尊重的需求，不能一味的讓對方聽你的，以你的意見為準繩。

　　二、糾纏後如何挽回?

　　1、情感冷凍

　　情感冷凍，顧名思義就是不要給自己太高的情感需求。糾纏過後還能挽回嗎?你既要接受分手的事實，也要敢於正視自己的問題。在冷凍期加強自我提升，讓自己變得更好，這才是情感冷凍的最大作用。

　　2、外形改造

　　我們都知道外在美往往是你成功的關鍵，更是一個人想挽回愛情的重要因素。無論對方是否說過你的外形，大膽地去嘗試改變自己的外在形象吧。或許你不需要雍容華貴的裝飾，但穿着得體;你更不需要打扮得太過花枝招展，但可以給人整潔舒服的感覺。

　　3、內在改造

　　內在的改造其實也很簡單，例如，當男方的內在需求僅是那份尊嚴時，冷戰中女方稍微讓一步，先審視雙方的需求再去主動聯繫他。

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