婚姻禁忌，孕期犯了這些錯小心離婚！

　    有調查顯示，男人婚內出軌有時候並不是出於主觀意識，而是受女性產期抑鬱症的印象，產生了一種『逆反』心理，所以才走上了出軌的不歸路。簡單點說就是，本來男人已經忍住了衝動沒有出軌的行為和想法，但是由於女性的不斷懷疑，讓原本堅固的婚姻關係產生裂痕，所以男人無法忍受，才想要離婚找第三者。由此可見，男子婚內出軌以及女性產期抑鬱之間複雜的相互作用關係!這種情況也就涉及到了我們今天要討論的：關於女性孕期抑鬱症對婚姻關係引起的不良後果等一系列問題。

（婚姻禁忌，孕期犯了這些錯小心離婚！）

　　實際上，女性孕期抑鬱症產生的影響不只是作用在女性本身，更是直接影響了夫妻之間的整個婚姻關係，有時候女人們也知道應該信任自己的老公，但是無奈自己身懷六甲，行動不便，沒有辦法更多的關心以及關注對方，而自己對對方的動態也一無所知，所以會忍不住的懷疑他是不是背着自己在外面有了別的女人，在類似這樣的情緒下，孕期女性會產生一系列的綜合小情緒，比如抱怨、責罵等。這也在一定程度上破壞了夫妻之間的感情基礎，讓原本堅固的婚姻搖搖欲墜，同時也增大了男性出軌的概率。

　　這樣的婚姻禁忌錯誤，有多少女性在孕期期間不小心的就犯了呢?為了避免這些問題的產生，女性又應該做些什麼，來緩解自己的孕期抑鬱症並同時降低老公出軌以及婚姻破裂的概率呢?簡愛，陪你學會愛，給你以下建議：（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

　　一、正確對待你的小情緒

　　當發現自己患上了產前或者產後抑鬱症的時候，孕婦不要為此憂心忡忡，要知道孕婦因為行動不便，所以減少了自己出門散心的時間，也因此心中會有很多鬱悶的情緒沒有辦法得到紓解，特別是對於性格活潑開朗的女性來說，突然讓她安靜的待在家裡，什麼事情也不能做，她自然是受不了的，所以孕婦會有小情緒是一件很正常的事情。所以當孕期抑鬱症來臨之時，孕婦要學會正確對待自己的情緒，偶爾可以在家人的陪伴下出去散散步，在家的時候自己可以找一些有趣的東西打發時間，比如畫畫、看書、聽音樂等，這些都是很好的排解情緒的方法。

　　二、收起你的壞脾氣

　　雖然說孕期有小情緒是一件很正常的事情，但是你也不能因為這個理由作威作福，覺得自己最辛苦也應該得到更多的優待。收起你的小脾氣吧，有多夫妻就是因為懷孕期間女子性格不好所以才導致的離婚，男人都受不了女人長期的壞脾氣，你可以撒嬌，但是千萬不要有太多的埋怨，別老是抱怨生活的不公，收起你的壞脾氣，增加你的包容心，你會發現生活更加的幸福。

　　三、學會溝通和交流

　　女性在懷孕期間特別容易患上抑鬱症，那是因為跟自己的丈夫缺少了交流!因為彼此之間沒有溝通，所以你也就不明白對方心裡的想法，也不清楚對方的心意，所以才會忍不住的去猜疑，他是不是做什麼什麼對不起你的事情，就算是沒有，也會在你不斷地自我懷疑中變成了有，所以多跟你的他聊聊天，學會交流與溝通，讓你們之間的猜疑不復存在吧!

　　四、要足夠的信任對方

　　有些人總是說男人出軌是因為他們的自控能力不強，我想這樣的想法也是有些偏頗的，因為世界上也有很多在懷孕期間對老婆照顧的無微不至的好男人。所以對於沒有發生的事情請不要隨意的抱着懷疑的態度去審視，因為你這樣的懷疑極有可能造成對方心理上的『逆反』，夫妻之間的信任度在很大程度上決定的婚姻關係的堅固程度。簡單點說就是，彼此之間不相互信任，那麼離婚的可能性就會很大!捫心自問，如果是你自己老是被人質疑，你是不是也會很反感這樣的事情發生呢?如果學會這樣的換位思考，你也就能理解並且急於更多的信任給對方了。

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