如何正確地管理情緒，成功挽回男友？

我跟男友經常吵架，但他卻從不讓我。這次吵架我生氣提分手，他卻沒有挽留。請問我們之間到底出現了什麼問題?我還能挽回男友嗎?

網友情感諮詢：

我88年，身高170cm，體重52kg;男友90年，身高183cm。我跟男友經常吵架，他卻從來不會讓我。這次吵架我又提分手了，/信也刪掉了。在我提出分手後，他第二天就把我的東西送過來給我，沒有挽留。請問老師，我們之間到底出現了什麼問題?我們還可以好好相處嗎?

昨晚他讓我去喝豆漿，但當時我很飽不想喝，他越拉我我就越生氣。我當時的想法是，為什麼他不尊重我的想法，他卻覺得這是為我好。然後我開始火大了，如果只是為了喝豆漿為什麼不直接端給我喝，而非要讓我自己去呢!他說上班很累，回來還得伺候我嗎?不能一直慣着我。聽他這麼說我很難過。

男友還經常說我沒有氣質，工作沒有目標規劃。我說既然嫌棄我那當初為什麼選擇跟我在一起?他說是為了我好，就算最後沒有跟他走到一起，我也會變得更好。我問他為什麼吵架時候不讓我，非得一句一句地和我吵，讓我說出分手這句話。他反問我為什麼不讓步?我不知道問題出在哪裡，我越失望對他越冷漠，卻不知道怎麼處理。這難道就是大齡剩女的原因嗎?

（如何正確地管理情緒，成功挽回男友？）

簡愛情感導師回覆：

「如果只是為了喝豆漿為什麼不直接端給我喝，而非要讓我自己去呢!」從這句話就知道你是什麼樣的人了。你就是一個公主，就得讓人伺候着然而現實生活中你並不是公主，你說分手人家都沒有挽留，還是你給他打的電話。所以，這就叫做「沒有公主的命，卻得了公主的病」。問題出在兩個方面：

第一個方面就是你自己的公主病。不要動不動就把問題歸結為「大齡剩女」，你應該先學會修身養性，把你作的毛病改一改，學會與男友溝通。用分手作為要挾並不能解決根本問題，反而會破壞你們之間的感情。

另外一個方面是你們倆現在的感情濃度沒有過去那麼高了。你想從對方身上索取更多的情緒價值，可是以現在的格局，你並不是出於優勢的地位。你的男友想要的是一個平等的交流。你要明白，當一個男人進入這種天天吵架的狀態，他是很痛苦的。

綜上所述，如果想要挽回男友，那就要好好地收斂自己的公主脾氣，學會管理情緒，管理衝突，正確地索取情緒價值並恰當地給予感恩反饋，這樣才能讓你們之間的感情發展得更加順利。

標籤：