吵架互相傷害了怎麼挽回

　　情侶吵架鬧矛盾很正常，但若是吵架傷感情了怎麼挽回好呢?一般來說，一個被你傷透了也不再愛你的人心可能都已經不在，所以想要挽回愛情是非常不容易的，但是兩個人最開始能走到一起，說明還是有挽回機會的，今天簡愛小編與你探討互相傷害了怎麼挽回。

　　一、吵架傷感情了怎麼挽回?

　　1、給愛情一個冷卻期

　　冷卻期是為了讓對方把情緒穩定下來不再排斥你們的情感，允許這份留念，只要不排斥相處下來後對你來說也是一個好機會。將自己沉澱後要仔細想想思考你們以後的關係，找到根源並妥善解決，讓自己的情緒冷靜下來最大的好處是改變。處理好問題，避免踩中挽回雷區，等你能管理好自己的情緒，運用引導聊天法挽回他，就真的只是時間關係了。）

　　2、審視自己的錯誤

　　互相傷害了怎麼挽回？在面對已經分手的事實，除了無盡的悲傷之外，我們更應該做的，是游離於愛情之外，嘗試理性的分析之前的感情。每個人在一段感情之中，都是有對有錯的。但是雖說感情中誰都有一定的責任，但是既然想要挽回對方，那麼就首先審視自己的錯誤。

　　二、彼此傷的很重怎麼挽回?

　　1、更深入的了解對方

　　和現實中的行軍作戰一樣，在愛情的戰役中，我們同樣需要知己知彼。在深入的了解對方之後，才會明白在感情中，對方所需求的，這樣我們就能重新對感情進行深入的定義。這一點說來簡單，做起來卻不容易，否則就不會有那麼多戀人因為相互無法理解而分開了。

　　2、對方期望的方式愛對方

　　有時候我們之所以處理不好和對方的關係，不是因為我們不夠好，而是因為每個人對好的評價標準不一樣，我們沒有按照對方認為的好去對對方。你要想想對方對你有哪些期望?你該如何去滿足對方?一旦你滿足對方內心的渴望，你就會成為對方最貼心的朋友。彼此傷的很重怎麼挽回？如果對方對你有精神依賴，怎麼會捨得跟你分手呢? 所以，好的愛情一定是靈魂上的伴侶。無論怎麼樣都要努力成為對方的知己和親密無間的夥伴，這樣對方才會離不開你。你想挽回對方就會變得容易多了。

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