我與前男友一起4年，由於爸爸媽媽不接納他而分手，分手後前男友跟他前任女友複合一起了，但是他在手機/信上要說些關注我得話，我忘不掉咋辦?
網民情感問題資詢：
我與前男友一起4年了，我爸爸媽媽沒法接納他的家中(他父親有2個媳婦) ，之後我也確實吃不消我媽媽的迫使，前兩月我和男友就分手了。前幾天加回了他，我的判斷力跟我說和我他前任女友一起了。他跟我說，分手的那一段時間，哪個女孩始終寬慰和守候他，因此她們複合了!
加回前男友手機/信後，半途閒聊他始終要我儘早睡不必經常熬夜哪些相近關注我得話，可是了解和我他前任女友複合的事兒，我承受不了，我昨天晚上他會我被刪掉，斷掉我的念想!他確實我被刪掉!如果你忘不掉該怎麼辦?
簡愛情感諮詢顧問回應：
我只有說就是你自身作的，你給你母親修羅神了你的感情生活，我現在的不甘、後悔莫及等心態全是你沒有做你要做，說你要說。就仿佛你原本化妝檯上擺了許多柔膚水，你爸爸說這不是身心健康的，女孩子家應當裸妝，人應當應對真正的自身，因此你難受，可是你違心的扔了。
事兒早已產生了，也許你該思考一下下你自身，一回的不成功並不是意味着自身是軟弱無能的，反倒它能夠給你更有驅動力的去成才。此刻，你心裡很壓抑感和難受，這一心態是必須消化吸收的。
你能做運動，根據出汗來讓自身宣洩;看看書，根據書藉的專業知識去提升認知能力，那樣你就會發現一些氣是不值生的，終究專業知識水準越高的人，心裡越多寧靜，也許你能去多看閱讀某些能填補有關家中專業知識的書藉。
針對和爸爸媽媽的分歧，你能試着着根據寫信給的方式去表述你的真正念頭，假如是零距離的溝通交流，非常容易再度爭吵，由於大家中間早已擁有這種固定不動的溝通交流習慣性。因此你能應用寫信給的方式去和爸爸媽媽表述你的念頭，要是你可以寫成真情實感，她們是會了解你的。
你能保證的，給油。
PS：個人行為和意識上，人們能夠不認同爸爸媽媽，但真實身份上必須要尊重。
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寫的東西感觸很深，對情感上幫助很大
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？