電影《被嫌棄的松子的一生》戳中了很多人的心：面對冷酷的家庭和社會，松子從未有過生存的縫隙，她就自己積極尋找生存的出口。沒有任何地方需要她活下去，並活得熱烈，但是千瘡百孔的愛情可以。
松子的一生，是由一個又一個有性格缺陷的男人組成的。
影外的我們，觀看着在這個女人身上上演的命運的詭譎，不懂松子究竟做錯了什麼，才讓一次又一次的傷害，變成了她命運的歸屬。
於是不得不暗自思忖：這被嫌棄的松子的一生，一直如此的熱烈和純粹。終其一生的愛與尋找，卻終究是沒能找到，那個能將她溫柔以待的人。
01
哪些女孩容易遇見渣男？
1、在感情中卑微的人
遇見胡蘭成的時候，張愛玲說：「見了他，我變得很低很低，低到塵埃里，但我心裡是歡喜的，從塵埃里開出花來」遇到胡的張愛玲，確實是這麼做的，卻最終被胡蘭成拋棄在了塵埃里。
她愛得如此柔弱，所以她的愛情註定千瘡百孔。
即使胡背叛了張愛玲之後，張愛玲寫信與他決絕之時，卻寄了三十萬元作為最後的一點接濟，並說：「我想過，我倘使不得不離開你，亦不致尋短見，亦不能夠再愛別人，我將只是萎謝了！」
就這樣，張愛玲這朵瑰麗的花，在把自己低到了塵埃里之後，就這樣蒙塵萎謝了。
很喜歡那句話：「好的愛情應該是一份八分熟的牛排，彼此將八分給了對方，但還有兩分留給自己。」
好的愛情一定是平等的，是兩個獨立靈魂的相遇，而不是為愛迷失了自己。
2、不懂得愛自己的人
我的朋友萍萍曾與我分享過她的故事，很小她就和爸爸獨自在一起生活，但爸爸是個喜怒無常的人。
成長的過程中，萍萍不知覺養成了壓抑克制的性格。用她的話說，自己的心，就像一個黑漆漆的冰窖。無法給自己溫暖，更會凍傷別人。
但是在她的內心深處，卻對那份久違的溫暖趨之若鶩。
直到小賓的出現，讓萍萍的心中有了一絲光亮照進來的縫隙。他溫柔成熟，時時刻刻都照顧着萍萍那顆敏感脆弱的心。
不知不覺，萍萍的心中滋生了情愫。兩個人順其自然的交往了。但沒過多久，萍萍就發現，原來自己只不過是他眾多的情人之一。
小賓曾經的溫柔撕碎了萍萍的顏面，更撕碎了那顆嚮往溫暖的心。每每這種時候，她總是傷春悲秋的憂嘆：「為什麼自己總是遇上渣男？」
趨於追求溫暖的願望，萍萍一次又一次在這樣的溫暖中獻身，卻一次又一次被這光熱灼傷。
因為自己的心中沒有愛的勇氣，便以為別人能給自己的心帶來愛。
3、對感情過於自我理想化的人
在好女孩與渣男的這一段關係中，戀愛好像成了一場博弈。
「成為這個浪子的花心終結者」，成為了許多女孩的浪漫幻想。抱着這種想法，就難以看清，自己其實不過也只是浪子的一朵浪花罷了。
無論對方做出了什麼出格的事，好女孩們都可以寬容，相信終有一天能將他感化。這樣的心態，被普遍稱為「聖母情結」。
一方面，出於自己能夠收服渣男的不切實際的幻想；另一方面，也有人格中理想主義的因素。
理想主義的一個顯著特徵，就是對事物會傾向於看到自己喜歡的那一部分。對於自己不喜歡的人和事，要麼視而不見，要麼選擇美化以證明自己眼中的那部分美好。
這種特質帶來顯而易見的表現是，容易盲目的相信別人，原諒對方可能傷害到自己的行為，甚至不斷降低自己的底線。
在這一類人的心中，這種寬容與支持是一種純潔、高尚的品質。但是，偏離了客觀事實的寬容與支持，就變成了盲目與縱容，直接的結果就是演變為加諸在自己身上的傷害。
所以，避免再三的掉入渣男的坑，需要我們樹立起健康的自尊水平、自我邊界感，和獨立健全的人格。
02
如何避免總是掉入渣男的坑？
1、悅納自己
降低對自己過高的期許，可以列出自己的五個優點和五個缺點，揚長避短。
比如自己很有語言天賦，可以嘗試着寫作、閱讀文學、文藝相關的書籍，培養自己這方面的長處。如果自己說話的邏輯性較弱，可以針對性的看專業書籍，梳理自己的條理。
也可以寫下欣賞自己的五件小事。通過這些點滴的記錄和對自我的觀察，讓我們越來越了解自己、欣賞自己。
發展讓自己感覺到快樂、充實和滿足的能力，讓自己感覺到開心，是一種不斷探索自我的方式。
不要過多沉浸在自己的負面情緒中，也不需要抗拒和否定它，可以慢慢的開展日常工作，比如疊疊衣服、寫日記、通過塗鴉靜心，或者做家務。這些有完成性的小事，會讓情緒如水漲雲消般慢慢的過去。
知道自己做什么小事會開心，在不開心時，用讓自己快樂的事去調劑和安慰自己。而不會僅限於發泄式的購物和刷劇。
可以通過想象身處某個場景讓自己放鬆，觀想一朵花的顏色、形狀和層次，或者觀想自己身處於碧波蕩漾的大海邊，習習微風吹過肌膚，耳邊響起了樹葉的搖曳。
2、學會獨處
當家人和朋友打來電話時，總傳遞出他們對我們的關心，但當他們因為忙碌而無法陪伴我們時，我們會感到孤獨、低落，甚至會自我懷疑。
而這些隨之而來的情緒並不能幫到我們什麼，我們能做的就是有意識地訓練自己適應沒有他人的日子。
試着不去迎合任何人的期待，做自己喜歡的事。
比如我自己很喜歡畫畫，所以有時候我會用一段空閒的時間畫畫。將看到的任何吸引自己的事物畫下來，或者僅僅是隨意的塗鴉。
可以周末去公園，感受一下被樹木圍繞的清新空氣，享受這種寧靜的通暢。
嘗試聽一些網上的冥想和瑜伽課，通過輕柔的音樂和引導性的講解，讓我們的頭腦更加的放鬆和清醒。
在和自己相處的時候，我們通常會有一種和時間融為一體的感覺，這會幫助我們更加打開自己，愛上自己。在接納真實的自己以後，才能鋪就通往愛情的道路，對誰都不例外。
在松子的心中，那個有痛苦症的作家，給她的生命留下了真正的溫暖。她始終相信，他是唯一一個真正愛過自己的男人。因為在這段感情里，她是沒有犯錯的哪一個。
從這裡就可以看出，其實她追尋的感情，就是對接納自己的感情。
只是松子的愛太過熱烈、盲目，如同一往無前的瀑布，一直裹挾着被她忽視的自我，衝到了生命的終點。
在一個明媚的下午，松子死了，但是她終於明白——其實那個去需要關愛、呵護和原諒的人，不是其他的任何人，正是自己啊！
「生而為人，抱歉。」松子留下了這樣的話。如果能夠再活一次的話，希望我們都能找回自己，找回真正正正屬於自己的愛情。
對於松子而言，我們不應該在別人的故事裡，繼續譴責自己。對於我們自己而言，又何嘗不是呢？
希望在感情中屢屢受傷的我們，能用歲月，將自己溫柔以待，喚來最真摯的愛情。
文|柳橙芝
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文章我看過，感覺說的挺對的，有問題的話可以多去看看
老師，可以諮詢下嗎？
可以幫助複合嗎？
被拉黑了，還有希望麼？