異地戀讓我沒有安全感 分手後還能挽回嗎

情感問題諮詢：

您好，我的情況是這樣的。他是軍人，25歲，談過四段感情，兩段異地，女孩出軌。

我研究生在讀，26歲，談過一個，顏值都五分。我們是異地戀，在網上認識。正式確定關係那天，我們還沒見面，他發了我的照片到朋友圈，向單位提交了戀愛報告。

後來見面，感覺不錯，感情升溫，我能感覺到他喜歡我，但是由於異地，很沒有安全感，所以我經常鬧不開心，他哄我。

八月他休假，讓我跟他回家，我沒去。他把我的情況跟他家人說了，他家人沒有反對。

他媽媽生病，所以他想明年結婚。我爸媽同意了，他貸款買了房。後來跟我說有一天他媽要是真不好了，賣房也給他媽治病。他又說他家拿不出來太多彩禮。

我很愛他，願意陪他。由於他的工作，結婚一星期只能回來一天。他讓我學做飯，我沒學;讓我好好學習，我也總玩。

我還很膽小，總跟他說不敢自己住。七夕，他送了我一條項鍊，又發朋友圈秀恩愛。再後來，他部隊集訓，很忙。我覺得他忽略了我，跟他冷戰說分手，他說不想分。

他說給他一段時間，很多事很煩。我問他怎麼了，他也不說。於是我鬧，問他是不是不愛我了。他說是，我就把情侶頭像換了，情侶關係解除了。過兩個小時他也換了。）

後來我後悔，一晚上哭給他發/信，他沒回。第二天他堅決分手。我說見面分，他說考試之後見。

之後我每天挽回，他說咱倆一點可能都沒了，他有人了。可是我覺得他不是那種人，也不會這麼快。

他說着很絕情的話，又跑去看我空間相冊。後來我給他打電話，哭着說從前，他也哭了。

他跟我說兩個人在一起，不只由愛不愛決定，我們之間有很多問題他不得不考慮，還說有些事不是能兩個人一起分擔的，他對不起我，配不上我。

我還能挽回麼?我真的很愛他，該怎麼辦?

（異地戀讓我沒有安全感 分手後還能挽回嗎？）

簡愛情感諮詢師彭亮回答:

其實很早的時候，老師說過，異地戀，要麼解決異地，要麼解決戀愛。這並不是說異地戀百分百不能成功，而是在強調異地戀的艱辛。

異地戀可以採用「愛情設置」，增加2個人的情感粘度。比如，每周星期二、四、日三天晚上9點到9點半，兩個人異地視頻。

他說說他的成長收貨，說說他心態的苦和累。你聽着，並且給他一些鼓勵和支持。而你也說說你對他的想念，說說自己的家長里短，工作的進展。

你們可以把這每周一個半小時固定起來，並充分利用起來，可以極大的增加兩人之間的相互了解，也可以相互更加走進對方的生活，影響對方。

以上只是「愛情設置」的一個小例子。你可以根據你們的情況，去設置固定的2到3個愛情設置。

看起來，他挺不錯的。想要挽回，你就先學會間接地了解對方吧。

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