女生太作導致分手 如何挽回男友

　　我和男友是異地戀，平時靠手機交流。舍友說男友很少回應我，於是我就開始鬧了。後來男友受不了要和我分手，我知道自己太作了，接下來應該如何挽回男友呢?

　　網友情感諮詢：

　　我跟男友網戀七年了，他為了我從遙遠的北方來到南方，今年六月份見面，見面時兩人感覺都很好。他覺得我溫柔貼心可愛，我覺得他長相身高性格都很符合自己的擇偶觀。

　　我剛出去社會工作，男友準備上大二，我們只有在暑假的時候見面，而問題也由此開始的。舍友偷偷看我手機調侃他很少回應我，在她的慫恿下我開始懷疑這段感情了，於是我開始鬧脾氣，第一次鬧脾氣時他很快就哄好我了。後來他還是不太主動找我，我又開始鬧並說很多狠話，他開始對我絕望了想和我分手，我開始挽回他。

　　上次我去他學校哦找他，他的很多行為都讓我感覺他是愛我的，可是不像以前那樣處處護着我我了，他說現在只想一個人好好學習，家裡還有債務的責任。我很任性小脾氣很多，口頭溝通能力也不好，脾氣一上來什麼都說出來，比如我寫道「想他死，很後悔認識他，他前任的離開就是因為他沒擔當。」現在我特別後悔之前說這樣的話，想挽回男友並重新開始。請問我該怎麼做才能挽回男友的心呢?

（女生太作導致分手 如何挽回男友）

　　簡愛情感導師夏嵐回覆：

　　一、分手的原因是女生太作了。

　　你這個是非常典型的分手需要挽回的案例。你是一個性格直率、脾氣較急的女生，可能因為你的性格問題，所以才導致你們的感情走到現在這個地步吧。其實在這段感情里，你男友對你挺好的，也希望給你一個好的未來，他確實把你當做女朋友，只是像你這種缺乏安全感的女生才把這段感情作沒的。不僅愛情被你消磨掉了，就連男友為你提供的情緒價值也被慢慢消耗掉了，所以你才意識到男友很少回應你，那是因為他想減少與你之間的衝突。說到這裡，你需要明白一個道理：情緒價值是不可持續的，男友沒有回覆你可能被其他事耽擱了。分手後如何挽回最有效?10s快速預約挽回方案

　　二、運用同理心多些了解對方

　　你男友說家裡有債務要還，因此他現在要積極努力去學習，而且他不喜歡被拘束。男生和女生的思維不太一樣，女生喜歡聽男生的甜言蜜語，而男生需要承擔更多的責任，也許他對未來的考慮比你多一些，所以需要集中精力做一些積累的事情。作為女友，你應該多些了解對方，動不動就鬧，他會認為比並不是真正想和他在一起把事情做好的，只是想要他給你提供更多陪伴罷了。

（女生太作導致分手 如何挽回男友）

　　三、提高溝通能力和情緒管理能力

　　你們在鬧彆扭時，你用詞太過嚴重了。比如說「想他死，很後悔認識他，他前任的離開就是因為他沒擔當。」在戀愛關心中，當你說出希望對方死的話時，你知道這對男友的內心造成的傷害有多大嗎?你這樣做讓他完全那沒有一點點感覺到你對他的愛，他只會覺得你在他身上索取情緒價值，不懂得體諒他。因此你一定要嘗試提升自己這方面的能力。

　　你們分手的原因是你的感情經營能力太弱了，在感情上的判斷力不夠以及缺乏獨立性。還有情緒管理能力、溝通能力以及矛盾衝突解決能力都太弱了。每個情侶之間都有自己獨特的相處模式，你沒必要因為別人覺得戀愛應該怎樣就影響自己的選擇。是否幸福只有自己知道，沒必要聽別人怎麼說。

　　簡愛情感導師夏嵐簡介：

　　心態學碩士，國家二級心態諮詢師，簡愛內部導師。系統學習心態諮詢理論基礎，經受認知療法、薩提亞家庭療法和沙盤療法等各種療法的系統培訓。在老師的指導下學習親密關係理論體系，經手大量實際案例，在與來訪者接觸的過程中形成自己的諮詢風格，致力於發掘來訪者的提升潛能。對於兩性關係中的各種問題，從整體出發，把握細節，分析行為背後的原因，提出針對性的改進方案。

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