有情感諮詢道：「婚後和婆家發生矛盾老公逼我道歉，婚姻生活如何維繫？」女人對於結婚最顧慮的無疑是婚姻生活，尤其是婚後的家庭關係處理不好。簡愛情感在這裡分享一個情感案例，聽聽簡愛情感導師如何支招處理這類問題。
一、情感諮詢
我對婚姻很迷茫。我現在有一兒一女，分別是四歲、一歲。
我和老公是同事，都是醫生，他的收入經常沒我的高，結婚前我有一套自己買的房子。老公無房無存款。婚後我們一直住公婆的房子。
婚前我得病直到有了孩子才痊癒，老公沒有告訴家人，為此我非常感激，老公性情溫和，又有擔當，所以對待婚姻我一心一意，掙的錢也全部用於家庭或者為家庭投資。並且一結婚我們就要孩子。
公婆忙，我們除了上班，就是自己帶孩子，投入的精力可想而知。
原本即便是辛苦也很滿足，我挺享受這種穩定的生活，和老公給的溫暖，但是我現在有點懷疑我倆的關係了。
首先婆婆和小姑個性強又毒舌，控制欲強，我孤僻內向，我生悶氣的時候老公從不在意，偶爾我跟她們發生正面衝突時，老公逼我道歉，甚至威脅說家庭關係不好會離婚。
老公白天在家的時候，婆婆中午一個電話晚上一個視頻，幾乎天天如此，我有點煩，老公卻很享受這種問候。
公婆最近幾年生意不錯，給我們些資助，我並不太看到眼裡。可是老公有些驕傲了，甚至最近開始挑剔我的打扮。
他邋遢長得也不帥，還很胖，只是看着還算乾淨，我從沒嫌棄過他，他居然嫌我有孩子後不留長髮，打扮得太書生氣。
回想老公曾說過選擇我是有考慮過我有房工資又高，感覺曾經的美好只是幻想。
另外，自從我生了老大孩子，我像得了性冷淡一樣，要老二也是計劃着要的。現在我們每天都在忙着工作照顧孩子，精力透支，老公有要求時，我根本提不起來興致，甚至總想他愛的是他的家人，根本不愛我，內心有種絕望的感覺。
想離開他們家人，又離不開溫暖的小家，怎麼辦？情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！
二、情感解答
到了人生該做選擇的時候了。
要麼離開家人，去過一個你想過的生活；要麼停留在這個家裡，享受這份溫暖的同時進行修煉。
這兩條道路，你選擇一條往前走。
如果你想要靜心修煉，我給你三個建議：
第一，學會積極地解釋一件事情。
如果你現在的狀態是覺得「老公根本不愛我，只是看上我有房工資又高，感覺曾經的美好只是幻想」，那這就叫「誅心之論」。
因為他沒有辦法證明他的動機，你越是這樣想，越是覺得他處處都很可疑。
這就像拎着一個錘子看什麼都像釘子，要來砸兩下；丟了一個斧子就覺得人人都像盜賊。這種典型的誅心之論一定要改，這是你的心態問題。
第二，學會跟老公表達自己。
比如當他跟你說：「如果家庭關係不好，我會離婚」。
那你就要告訴他說：「先生，你的用心良苦我接收到了，你也希望大家都好，對嗎？」
我相信他一定會說：「對。」
這時，你就可以跟他說：
「可是你這麼講的時候我很傷心，你越是這樣講，我越是沒有辦法改變。可不可以請你用一種我能接受的方式來跟我講？
因為你說離婚之類的話我很害怕，也很難過，我的注意力都會放到這種不安全感上。我會想反正你就要跟我離了，我就破罐子破摔吧。
所以，請你用一種鼓勵我的方式或其他的方式具體提個要求，不要動不動就提離婚，好不好？」
用這樣的方式去溝通，是不是就更好地表達了你自己，解決了你這方面的困擾？
第三，學會換一個視角來看待你的婆婆和小姑。
如果她們是控制欲很強的人，不要跟她們發生正面衝突。
你要想，這是老天爺派來幫你成長的，這兩個人都是來給你上課的，她們是來教給你一個功課：如何學會接住別人，不發生正面衝突。
假設他們就是你人生修煉道路裡面的任務，你要怎麼做呢？
這次做得不夠好，那看看下次怎麼做？
上次哪裡有問題，下次怎麼改？
每一次的溝通，你就問自己一個問題：
如果現在我的遊戲任務就是讓婆婆高興，我做什麼她能高興？
我是不是可以學會掌控別人情緒，駕馭別人情緒的能力？
現在，你顯然沒有這個能力。
如果你的婆婆和你的小姑這兩個練習，都是你要修煉的功課，都是老天爺派來修煉你的，你怎麼去面對？
你每一次的復盤改進是什麼？
換這個視角來看，可能你就可以想辦法做到跟對方和平相處。
以上是給你的三個建議，祝你生活愉快！
評論列表
我感覺老師還是蠻好的，上次分手都特別難過，後來聽了情感調解之後，我也很快走出來了
被拉黑了，還有希望麼？
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