婚後夫妻缺乏的6個習慣

有很多人認為結婚之前需要浪漫，但婚後對方變成家裡人了，就沒必要再搞那些浪漫了，現實生活的瑣碎更是讓不少夫妻失去了一開始的激情。

婚後夫妻缺乏的6個習慣

親昵感

國內不少夫妻在婚後，對對方的親昵感越來越少，以為兩個人這麼熟了，沒必要和婚前一樣的親熱了。中國夫妻大多羞澀，覺得「親昵」是黏糊的表現。但研究顯示，擁抱、親吻等表達親昵的動作，是婚姻的必需品。

日本愛妻家協會就發起過一個「擁抱妻子計劃」，要求丈夫每天給妻子幾個擁抱，包括每天出門時的「常規擁抱」，在等車、等紅綠燈時的「伺機擁抱」，從背後擁抱，摟着腰緊貼在一起的溫情擁抱。

對對方說情話

這一點，想必不少夫妻是沒有做到吧。有研究表明，夫妻間每天至少需要說3句情話，如「我愛你」、「我想你」等。美國休斯敦州立大學的一項研究還發現，對着愛人的左耳說甜言蜜語，更能打動對方。

幽默感

生活中有幽默感能促進生活品質的提升，婚後也是一樣的。幽默能化解、緩衝矛盾，消除隔閡。幽默包含了很多信息：愛妻子、哄妻子高興、讚美。妻子接收到這些信息，心情自然多雲轉晴。）

對另一半的欣賞

國人對孩子一般是採取讚揚和欣賞的態度，卻習慣用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多，但長此以往會傷了感情，破壞婚姻穩定。人人都希望得到表揚，且表揚越多，越能激勵其好好表現。所以，不妨將你對伴侶的欣賞掛在嘴邊。

溝通

溝通能讓原本不和諧的夫妻們日漸和睦起來，對婚姻生活的維繫有着不可磨滅的攻陷。素有「愛情博士」之稱、美國西北大學醫學院教授黃維仁指出，婚姻幸福的首要任務，就是學習溝通和解決衝突。要加強溝通的效果，一方面要用讚美代替批評，尤其不能人身攻擊，另一方面要少用程度性的修飾詞，如經常、總是、太。

專家指出，多保留一點天真、單純，多擁有一點愛好、好奇心，對提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人，生活更輕鬆、心境更快樂，也更善於發現生活中的趣事。回家後，大門一關，夫妻倆不妨學學孩子，常玩些小遊戲，彼此間開開玩笑，都能調劑枯燥、單調的生活。

浪漫

浪漫不論在你們婚後多少年，都是不可或缺的。浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢為代價，其形式豐富多彩，主要內涵就是「為伴侶做他/她喜歡的事」。比如，妻子喜歡看電影，丈夫能耐着性子陪她看完，就是浪漫；丈夫夜班回家，妻子開着臥室的燈等待，並端上一碗熱乎乎的粥，也是浪漫。

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