婚姻中有4個危險期，挺過去就意味你們能白頭偕老

最近看到了一組最新數據：2017年上半年，全國各級民政部門和婚姻登記機構辦理離婚登記共有185.6萬對，比去年離婚率同期上升10.3%。一直都知道這些年離婚率居高不下，可看到節節攀升的真實數字時才真正意識到離婚真的是個大事。

婚姻中有4個危險期，挺過去就意味你們能白頭偕老

到底是什麼讓這麼多最初期待白頭偕老的夫妻分道揚鑣？一般來說婚姻中最危險的是這4個時期，有非常多的夫妻都沒能挺過第2個而你們挺過去了嗎？

第一個危險期：新婚第一年

身邊很多朋友都遇到過新婚不久就鬧成一鍋粥。有的吵個沒完甚至有的乾脆就離了。

事實上新婚不久的夫妻離婚的新聞常常見諸報端，離婚理由五花八門且都是一些令人哭笑不得的小事情。那麼問題到底出在哪兒了呢？

新婚後的夫妻在心態上可能會遇到的兩個困難：一是失落感襲來。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

大致有以下幾個原因：

1、對婚姻的期望值過高、過於浪漫和理想化甚至抱有不切實際的幻想，但真實的婚姻生活大多是平平淡淡的。

2、戀愛時人們有意無意展現自己優秀的一面而掩蓋自己的不足，但婚後生活在一起後的缺點就都暴露出來了。

3、戀愛時激情指數最高而結婚儀式的確會給人一種任務完成感，尤其男方容易產生這樣的想法：「終於追到手成老婆了，我可以去干點兒別的（事業）了！」於是懶得在老安身上花心思、費力氣。

二是夫妻兩人生活習慣和性格磨合的難度超出兩個人的想象而容易產生挫敗感和鬱悶感。

其實這種磨合的問題大部分都不會是什麼大問題，而通常是兩個人的衛生、飲食、睡眠習慣和脾氣秉性的差異難以協調。

所以不妨試着這麼做：接受對方的不完美、激情有所消退的現實；對於差異的磨合需要理解、包容和妥協的能力，避免出現自我中心或把小矛盾上升到對與錯或者愛不愛的地步；夫妻之間的親密關係也有自我和邊界的問題，雙方需不斷試探、溝通以調整到雙方都感到舒適的狀態。

第二個危險期：產後第一年

有研究的報告指出妻子孕產期男性出軌率較高。產後第一年是婚姻相當艱難的階段。婚姻中這個階段的難體現在以下幾個方面：

#性的方面。

女方在孕產期性的需求多數下降，但長時間沒有性生活對男人來說較難忍受。

#情感需求得不到滿足陷入惡性循環。

女人尤其渴望來自丈夫的呵護、支持、關心和幫助，可偏偏男人由於種種原因如情感表達不夠，一心只想多掙錢養家或對女人的脆弱、生活的瑣碎感到厭煩以及性的不滿而沒有給予甚至忽視妻子的情感訴求。

#體力和精力上雙方都十分勞累。

女人生孩子辛苦而男人事業爬坡也正是要用勁兒的時候，他還希望老婆理解他和體諒他呢。

因要照顧小孩婆婆和媳婦同住一個屋檐下，因為生活習慣和養育方式不同導致婆媳關係急劇惡化。

#孩子出生帶來經濟壓力。

面對這麼多的壓力和困難可以試着把握這些原則：孕產期的女人脆弱、敏感，最好由媽媽或請保姆而不是由婆婆來幫忙照顧；女人要平衡對孩子和丈夫的投入不可顧此失彼並儘可能滿足丈夫情感與生理的需求。

第三個危險期：七年之癢

面對這個危險期我們可以做些什麼呢？

#保鮮愛情。

要爭取保持戀愛的狀態如約會、出遊、自我形象的管理、小的驚喜、愛的儀式感如紀念日等等，不要因為結婚多年就懶或者覺得沒有必要去做。

#不能太快地讓愛情轉為親情。

尤其是有了小孩後就降低伴侶角色的重要性而讓位於父母的角色，甚至連對對方的稱呼都變為「孩子他媽（爸）」。

黃磊說的好：妻子才是永遠的情人而女兒永遠只是女兒。

#常更常新才是長久之道。

不是常換人而是人不斷成長變化，兩個人同步成長、一方帶動另一方或兩人在不同面向成長都是好的，夫妻久了重要的是始終有新鮮、雙方感興趣的內容可聊。

第四個危險期：中年危機

婚姻中的兩個人都為這個家盡心盡力卻逃不過離婚的結局。毫無疑問是婚姻遭遇了中年危機。中年危機主要分為外在的危機和內在的危機。

外在的危機來自上有老以及下有小的經濟、時間、精力等等的壓力，只要不是壓倒性的就相對更容易應對一些。提升自己的情緒管理能力、溝通的能力和問題解決策略這些技巧，找到合適的宣洩情緒的方式或許不至於走到離婚這一步。

內在的危機則是指心態和精神上的危機和崩潰，典型的體驗如人生無意義感、無價值感、失去奮鬥目標、衰老、空虛等，嚴重的人可能伴有痛苦及身心症狀，對婚姻的挑戰不言而喻。

對於中年危機給出的思路是：培養共同興趣愛好、找到精神寄託、自我探索、開發創造性、投入更大意義的活動中。放眼更廣闊的世界後的你你也許會發現生活中的遭遇並不算什麼。

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