經營婚姻：如何能夠避免婚姻中的七年之癢？

三年之痛和七年之癢似乎成了形容愛情或婚姻的一種方式。愛情在三年以後新鮮感漸漸不在，而兩個人磨合當中的矛盾也慢慢激發出來。第七年當所有的激情轉化為親情時，婚姻中平淡如水的生活以及間歇性的衝突爆發，除了讓我們變得無耐與煩躁外，內心的情感也會漸漸有所變化。

經營婚姻：如何能夠避免婚姻中的七年之癢？

兩人從開始的激情與甜蜜，經歷了朝夕相處的婚姻生活慢慢變得神秘感不在。加上生活當中的各種壓力，兩人在一起說話逐漸失去耐心。如果沒有太多顧及與對方的說話方式，一不小心就容易誤傷對方。長久以往彼此心裡就會有怨氣，很難有效溝通。如果婚姻當中的夫妻溝通不及時，兩人相處時間久了就開始進入了審美疲勞期，在各種工作和生活壓力下，每天到家早已疲憊不堪，對於過夫妻生活更覺得像雞肋。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

避免七年之癢要與老公一起成長

首先你們要明白婚姻是需要用心經營的。不管再怎麼恩愛的夫妻，如果沒有及時地溝通與細心經營的話，時間一長不管是精神上還是肉體上，多少都會癢那麼一回或幾回。與其害怕七年之癢什麼時候來臨，倒不如勇敢、坦然的去面對你們之間的一切。

其次多尋找一些兩性情感方面的書籍分享給丈夫，讓丈夫了解到隨着女性接受教育，認知程度越來越高、思想相對開放、內心情感需要也越發敢於表達。

如果情感過度空缺，女人也是會有七年之癢。有些朋友可能就會問了：「我老公他根本不看書的，還會說我整天看一堆亂七八糟的東西」。遇到這種不願意一起成長的老公怎麼辦？

可以跟大家先分享兩個小方法：

一是人都是趨利避害的，當他看到太太通過學習，從言態舉止到心態上變得越來越跟原來不一樣時，他就會很好奇地想去了解，這時他就會主動的跑來問東問西，此時就是你跟他分享的最佳時機。

二是學會製造無意識學習，你可以在客廳、房間甚至是洗手間都放上你所看的書，偶爾他看到也會好奇的瞄上一眼，這也是培養小朋友愛看書的小方法哦。

避免七年之癢要引導老公說出自己的情感需求

你們是有必要讓老公知道，兩人不積極的經營婚姻，必然婚姻中的關係會有所傾斜。這樣的表法方式是要讓先生內心有一種不安全感，不要覺得把太太放在家裡，就可以放心在外面隨心所欲，不管夫妻關係如何安定，丈夫也需要用心一起經營婚姻。再者自己也要學會與丈夫及時溝通與說出自己的情感需求。

比如有些女人以前明明知道先生真的在加班，但每次看到他晚回家，沒時間陪她更沒有幫她帶孩子時，就忍不住念叨：「你為什麼總是這麼晚？是不是沒有加班去哪裡鬼混了？你不覺得這個家像你的酒店嗎？孩子你也不幫忙帶，你想累死我嗎？早知道這樣，就不應該聽你的話，把孩子生下來」等等。

其實有些妻子只是希望丈夫能早點回家，但由於沒有控制好情緒，就經常說出類似有破壞性的話，也許有些女性朋友覺得沒什麼，但在男人的理解是這個意思：「你不信任我！不理解我！我這麼努力工作是為什麼什麼？還不是為了你、為了孩子、為了這個家，結果我累死累活回到家得不到安慰也就罷了，還得聽你不斷的碎碎念」。

所以當你意識到自己也有這樣問題時，就要開始去停止用抱怨的方式，坦誠說出自己的情感需求時，就能跟丈夫的交流與越來越多。

避免七年之癢要從外在適當改變自己

有句話：「男人是視覺動物」。但就算不是為了讓老公看，但一個人的精神面貌最直接的是從外在呈現出來。女人有個漂亮的外表和精緻的妝容，也能讓自己的每天都有好心情。而這份好心情也能影響家人、影響孩子與老公，誰會不喜歡跟一個滿臉春風的女人在一起呢。

另外平時還要經常組織家庭活動，偶爾也請丈夫幫助帶孩子，讓他對孩子的教育有參與感，自己則可以與閨蜜約下午茶，給彼此一個空間讓兩人的關係後來更親密。 其實所謂的七年之癢並不一定得七年才會癢，它更多的是形容一種婚姻狀態。出現這樣的情況並不可怕，因為它是對婚姻情況越來越糟糕的一種警示。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

需要我們的注意的是不「虛張聲勢」，多觀察、多反思、學會適當的調整關係，學會把丈夫拉過來一起承擔家庭並慢慢建立分工相對明確，多讓他陪伴孩子並從孩子身上體驗到當父親的責任與親情的可貴，轉移他的注意力而不是讓他太「閒」的整天想東想西。

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標籤： 七年之癢 婚姻