中國已婚男女性生活缺乏 面對無性婚姻怎麼辦

　　無性婚姻怎麼辦？ 一直覺得這是個偽命題，性是婚姻很重要的一部分，如果沒有性，那還叫婚姻嗎？在中國已婚或同居的男女中，每個月連一次性生活都不到的人超過了四分之一（28.7%），而在最近的一年裡連一次性生活都沒有的則占6.2%。（情感問題諮詢可加簡愛導師/信：。）

　　一、無性婚姻的原因可能是缺乏愛

　　愛和欲望相伴而行，如果沒有這份感情，當然就沒有「性」所必需的氣場和氛圍了，或許是各取所需而結為夫妻吧，否則婚姻中怎麼會沒有愛呢？

　　無性的婚姻還有一個原因是，缺乏婚前教育，對性沒有概念。雖然性是每個人與生俱來的能力，但是如果沒有正確的婚前教育加以引導，還是會缺乏性知識，甚至覺得是羞恥的事情，從而拒絕與愛人過性生活。

　　二、面對無性婚姻怎麼辦

　　1、和伴侶聊一聊性

　　談論性可以提升雙方的性滿足。通過談論彼此對性的看法與喜好，可以了解彼此在性上偏好什麼、不能接受的是什麼；另一方面，也許在關於性的對話當中，會暴露出之前無性的婚姻姻原因，溝通是共同面對問題的基礎。

　　其次，性的溝通會讓伴侶更加親密。在談論性時，人們會感到脆弱，會對對方的反應、評價變得敏感。但正是由於這種相互暴露產生的脆弱感，使我們更親近彼此。

　　2、規劃夫妻生活

　　我們規劃自己什麼時候上班、什麼時候吃飯和逛街，也應規劃什麼時候進行房事。或許聽起來不夠浪漫，但若想在忙碌的生活中擠出時間，提前計劃是非常有效的方法。在兩人討論、規劃房事時，儘可能詳細地規劃細節，不僅計劃在什麼時候、什麼地點發生性行為，還可以計劃具體想在此次性行為中嘗試什麼新姿勢或新玩法。>>你們的情感糾紛不是問題，點擊簡愛優課，立即領券暢聽百門情感課程，輕聽每一天，陪伴追愛的你。

　　3、不要等伴侶來主動解決問題

　　先不假設伴侶不想與你啪啪啪，也許對方和你一樣有這個需要，只是因為種種顧慮而沒有表達。僵持下去對改善關係並沒有幫助，不妨主動把問題擺到檯面上，讓伴侶明白你是真誠希望和TA一起解決缺乏性的問題。

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