應該怎麼理解外遇心態

   　想要知道外遇成因是怎麼形成的，因為事出必有因，會外遇也一定會有一個原因的，然而每個人的見解都不一樣，有人說是外遇也不是不好的，幫外遇講了好話，有人說外遇就是罪該萬死，幫外遇定了一個死罪。但外遇到底是怎麼形成的，遇上這種情況應該怎麼呢？

　　一、外遇

　　外遇是指有婚姻關係的其中一人，與配偶以外的人發生超出友誼的關係，也稱作婚外情 、出軌。英文稱為Affair，有損壞名譽之意。外遇的定義依不同研究領域有些許不同，在社會學辭典中，外遇即有發生性交行為，屬於婚外性行為之一種;若僅有思想或行為上的不貞，而無實際的性接觸，可稱之為精神外遇。法律上，性關係被視為是外遇的必要因素 ，此性關係是指已婚者與非配偶發生自願性的性行為。

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　　二、外遇心態學

　　美國著名心態學家簡尼絲·斯普林著有《外遇心態學》，該書是根據他自己多年來處理外遇問題的臨床經驗寫成的心態指導書，書中關照了受傷方與出軌方的情緒反應，探討了雙方抉擇時的種種疑慮和恐懼，也為有意破鏡重圓的夫妻提供了具體可行的方法。也對外遇產生心態進行了分析。

　　1、寂寞心態

　　夫妻雙方若因種種原因而長期兩地分居，則容易產生寂寞心態，感到精神空虛沒有依託，此時，若碰上合適的異性，便很可能喪失抵禦誘惑的能力，導致婚外戀的發生。

　　2、怨恨心態

　　性生活是夫妻生活中一項十分重要的內容。如果丈夫因性功能障礙 而不能滿足妻子正常的生理需要，或因追求事業而忽視了妻子的情感需求，或因貪戀酒色而經常夜不歸宿，都會使妻子產生怨恨心態，從而導致"紅杏出牆"的後果。同理，如果妻子忽視了丈夫的感情或是無視丈夫正常的生理需求，也會導致同樣的後果。

　　3、失落心態?

　　這種心態多見於那些一見鍾情或草率成婚的夫妻。由於夫妻雙方在婚前缺乏必要的了解，當婚後長期生活在一起時，才逐漸發現彼此間竟有那麼多不和諧、不般配的地方。這種情況很容易使人產生失落感，並因之而萌發異心。

　　4、達標心態

　　有的女性是為了達到自己的某種目的而委身於並不中意的男人。因其與丈夫缺乏感情基礎，一旦目的達到後就會覺得丈夫不如意、不順心，最後不是以離異告終，就是"'另'抱琵琶半遮面"。

　　5、報復心態

　　有的丈夫背着妻子在外面偷情獵艷，一旦事情暴露，往往會對妻子造成感情傷害。此時，如果做妻子的意氣用事，一怒之下很可能產生報復心態:既然你可以在外面沾花惹草，那我又為何不能另尋寄託?

　　6、優越心態

　　有的妻子各方面的條件都比丈夫好，或學歷比丈夫高，或地位優於丈夫。在這種情況下，如果丈夫不積極進取，就容易使妻子"恨鐵不成鋼"，優越心態使她總覺得丈夫配不上自己。所以，條件優越的妻子出現婚外戀的幾率較大，因為她們周圍有很多更優秀的男人。

　　三、外遇調查取證

　　當遇到愛人有外遇的時候，你應該先冷靜，然後對此展開外遇調查取證，調查取證時應注意以下幾點：

　　1、你需要明白哪類證據才能證明對方有婚外情?

　　像照片、錄音(手機、或其他錄音設備錄下的都可以，但要清晰)、他和第三者親口承認的書面材料，他周圍鄰居、戰友、朋友的證言也可以(但最好是和他無利害關係、並有2人以上作證)

　　2、如何取證比較好?

　　你可以自己取證，也可以請其他人幫你取證，但必須要注意的是：無論誰來取證，都不能侵犯個人權利(即使是你老公和第三者的權利也不能侵犯)，否則，法院將不會採信。比如：糾集幾人把他們捉姦在床並肆意污辱、到處宣揚，或是強行闖入他人住宅等，那樣的話，不僅法院不會採信，還可能被他們指控侵權。

　　3、你需要搞清楚的法律問題?

　　如果你老公和她以夫妻名義共同生活、或是背着你又辦理結婚，會構成重婚罪。如果她明知你們的夫妻關係，仍和你老公以夫妻名義共同生活或是背着你又辦理結婚，她也構成重婚罪。如果她不知道你們的關係，那她不構成重婚罪。

　　如果他們沒有以夫妻名義共同生活、或是背着你又辦理結婚，只是雙方你情我願的通姦：目前法律沒有明確規定對第三者的處理辦法，只能是民間的道德上的譴責。

　　對構成重婚罪的：你可以提起刑事自訴，追究其刑事責任。如果你因此而提出離婚：可以根據《婚姻法》第46條，「有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：一是重婚的；二是有配偶卻與他人同居的。

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