在婚姻生活中國，對於女人來講，最怕的是男人出軌外遇。只是婚姻生活中總有這樣那樣的不如意，男人為什麼會出軌、男人出軌怎麼辦?我們總要想辦法解決。
一、男人為什麼會出軌?
1、家庭不和睦：
在家裡每天心情不好，感覺到沒有生活的意義，心情很壓抑，想去釋放一下，找回屬性自己的生活。
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2、性生活不和諧：
男人最基本的需求不能得到滿足，必然會在外面粘花惹草。
3、由於工作關係，經常處於那種場合：
再理性的人如果時間長了也會被感化，有美女天天包圍在你的身邊，時間長了你不動心嗎?
4、內心空虛：
由於長期不和老婆在一起，性生活處於饑渴狀態，必須要找一個方法發瀉。這也是一個原因。
5、男人有了錢：
有一句話，男人有了錢就會變壞，這句話不無道理，現在這個社會對金錢而言是多麼的重要，男人一旦有了錢最先想到的就是享受。所以女人是首選的。
6、身不由己：
由於自己工作的需要，朋友或者同事表示心意故意安排這樣的事情，自己也控制不住自己。
7、女人的挑逗：
男人為什麼會出軌?有時候是外界的誘惑太大，現在女人真是太開放了，女人過於主動，男人是無法控制的。
8、由於喝酒等原因一時的衝動：
當由於朋友的慫恿時，由於個性原因，男人 會不顧後果做出任何事情，酒精是最大的禍首。許多錯誤都始於它。
二、男人出軌怎麼辦?
1、妥善安排自己的情緒
老公已經有了外遇，一般情況下，妻子都會出現諸如憤怒，憤恨，極度生氣，羞辱，委屈的負面情緒中。從心態的角度來看，出現這種情緒是再正常不過的了。可是，在面對老公外遇的這種特殊情況下，我們先要學會控制自己的這些負面情緒。在心態學上，有一個情緒轉移的方法，那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做，暫時先把這些不開心的事情拋在腦後。等冷靜一段時間，可以理智地面對老公外遇的事情後再進行認真思考。
2、安排認真思考的時間
上面說到了，等你的情緒穩定了，夠理智了後，再開始思考與有了外遇的老公的婚姻問題。這個周期一般是三個月。按心態學上來講，人在遇到重大事件的時候，尤其例如情感問題的時候，不能在三個月內做出決定，因為三個月是人的心靈療傷期。因此，這個階段，你最好是可以找你的好友傾訴自己的內心痛苦，也可以諸如寫私密的日誌，或者是拿老公的一些物件來出氣。你還可以選擇例如回娘家住些時日，或者是出去旅遊散散心。記得，這段時間沒有必要時時想着老公有外遇這件事。先暫時讓自己的情緒釋放出來，得到有效的療傷後再做出決定。
3、思考過後的責任決定
在這裡，我用了責任這個詞，想信女性朋友們也能理解到。這個責任涉及的東西很多，老公有外遇，可以不為這個家庭或者是孩子負責，可是你作為一個妻子，一位媽媽，就要為家庭和孩子負責。當然，無論你做出什麼決定，都是正確的。男人出軌怎麼辦?而實事上，這個時候，你也只能有兩種選擇。一種就是離婚。如果你還是無法原諒老公外遇這件事，就不要勉強自己去接受，因為在婚姻中，你也是參與者，你也有權利表達你自己的真實想法，並不是所有的事，都由他一個人來左右。
所以，這個時候，你就用你婚姻賦予你的權利來選擇自己的生活方式和婚姻狀態了。第二種就是繼續維持婚姻，老公出現外遇了，你接受了老公外遇這件事情，那麼你要對你未來的婚姻作出最大的挑戰了，畢竟人可能會接連犯錯。而這個時候，恰好也是給你一個反思思考的機會，老公為什麼會外遇，是自己哪裡做得不夠好還是如何。這，從某個角度來講，其實也是對你們的婚姻有所幫助。
4、找準時機與老公談判
老公出軌怎麼辦?要麼分手要麼挽回，只是我們不打無把握的杖，對於男人來講，也會有各種各樣的理由來騙妻子，所以，等你上述三步都考慮清楚了後，就是與老公談判的時候了，這個時候，他如果再有謊言，你也可以一一揭穿。時間的選擇，建議選擇在晚上，因為白天的時候，人的情緒和思想都處在活躍期，極易暴發。地點最好不要選擇在家裡，因為在家裡，容易談不和的時候，就大吵大鬧，讓情緒崩潰。所以，在晚上的時候，選一個安靜的地方，例如茶吧和老公好好坐下來，心平氣和地把事情講開了，並告訴對方你的真實想法和決定。
如果你的決定是離婚，而對方也同意，那自然就好辦了，聊好所有的離婚事情就散。如果你的決定是離婚，而對方不同意，那你只好選擇走法律的程序。如果你的決定是維持婚姻，我相信，他也會選擇繼續維持婚姻的，畢竟你們有家庭，有孩子，有太多的牽掛和牽制，不可能那麼輕易離開你去和第三者過生活的。那麼這個時候，你們就要好好想想，繼續維持共同的婚姻，雙方需要做哪些共同的努力，來讓婚姻重新回到美滿的軌道上。
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