前任成為我和老公之間的阻礙

前任是一個刺，不管是自己還是自己的伴侶。前任時間越長，這根刺刺在心裡就越深。把刺一次性拔出來還好，半拔不出的，任由其在雙方的心裡發炎，可不是一件什麼好事。接下來的一個案例，讓大家參照，如何去解決這根刺。

網友提問：

老師你好，我是在親戚朋友安排的相親中遇到我老公的。老公高大帥氣，是個工程師，工作3年，月入8K；而我相貌平平，是個文職，月入4-5K，我們兩個家都在一線城市。我老公之所以會和我一起時一方面他和他異地2年的女友因為談不到未來分手了；而跟我一起時因為看中我實實在在的會過日子，就是他口中的「賢內助」。確實，我是比較文靜的人。

我慢慢學會穿衣打扮把自己變得更美更好。老公也很愛我。但是有一次我翻他手機看到他前女友的照片，很漂亮，他們在一起合照很是甜蜜上鏡，他都沒刪掉。突然我就覺得很自卑，像小丑一樣。老公對我好，我就覺得他是不是對他前女友也這麼好；有時候對我說甜言蜜語，我就覺得他是不是對他前女友也是這樣過來的，會覺得噁心不適。我不在打扮自己了，動不動跟他吵架，老公一開始還很貼心問我怎麼了，後來也跟我吵架，說我無理取鬧。（情感困惑加導師/信 ，一對一分析）

我知道自己這樣是不好的，可是我不知道怎麼控制自己的情緒。老師你能幫幫我嗎？謝謝老師。

簡愛情感導師回覆：

你好，你的基本問題我們也知道了。首先你有兩點做得不錯。一點是你知道自己的MV沒有你老公高，所以一開始去提升自己，這是個好意頭；再者你現在也意識到自己的錯誤，有改正的心，也是難能可貴的。

我說一說你自己的問題，在這次提問中，我看到你最簡單粗暴也是最無能的解決方式：放縱、墮落、不為。你想改，但是你沒有行動。這一點是我對你比較失望的，相信你自己也會恨自己這麼不爭氣。還有就是你有「精神潔癖」，你甚至覺得你老公對你的關愛要和別人共享，很裝。這說明你老公的前任在你心裡已經是一根拔不掉的刺。如果你不處理好，那麼，這根小刺就在你心中發炎直至你的心潰爛。

為什麼我說這是跟小刺呢？其實這個問題很好解決。

1.你跟你老公認識到結婚，才多久。你沒說。但是你肯定沒他那個異地兩年的女友久，有的話你應該很早就知道他有前任了。那你想一想，他們在一起兩年了，你們在一起才多久。共同的經歷和回憶肯定少啊，慢慢積累他就會在你身上忘記和前任的恩愛的。

2.你不和你老公坦白，自己一個人瞎委屈發脾氣有什麼用？我一直認為，婚姻是雙方的事情，溝通在婚姻來說尤為重要。建議你可以跟你老公先道歉，畢竟你先看了他的手機，但是你要強調，他和前任的照片，是你不小心看到的。你可以說一下你的擔心和在乎，希望他給你安全感。真誠的溝通看看他的態度。

3.這件事情讓你發現了你沒有他前任漂亮，但是你不用自卑，更不要把自己當小丑，你老公選擇你說明你還是有你的優點的。自信點，繼續改善，提高自己本來就是一個永久的過程。

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