怎麼對付有家暴的老公？情感諮詢師教你制止暴力的方法

近日，一對夫妻在昆明長水機場登機前，突然開始廝打起來，隨後女子被男子按倒在地上暴打，其乘坐的航班因此被延誤28分鐘。機組拒絕兩人登機並報了警。據悉，這對夫妻正在鬧離婚。

這一事件屬於家庭暴力典型案例，當女人遭遇家庭暴力時，怎麼對付有家暴的老公?下面情感專家教你制止暴力的方法。

如何應對家庭暴力?

據調查，每4個女性中就有1名，在一生中至少遭受一次家庭暴力。在美國，每年有超過400萬女性經歷着身體暴力，以及被她們的伴侶強姦(中國目前沒有這項數據的可靠統計，基於人口總數來看，這個數字只會更高)。在中國，家暴往往可以長久地實施而不為人知。而被家暴的一方，通常由於怕被外人笑話和缺乏自我保護的能力而無可奈何，有些家暴甚至會釀成致死致殘的大禍。

簡愛情感諮詢師認為，家暴是無法是用基礎感化教育之類的方法勸導對方的，因為暴力是最終極的規則，其他規則都是需要以實施暴力的能力為基礎建立的，如果你沒有制衡對方暴力的機制和策略，談感化教育是無效的。

家庭暴力與一般暴力不同，受虐者與施暴者之間有着千絲萬縷的聯繫，作為受虐者的妻子，情感狀態會非常複雜，愛恨情仇攪和在一起。隨着生活壓力的增加，普遍把對幸福的期望放在家庭，卻不願意花時間去經營婚姻，以及學習經營感情。一旦出現問題完全不知所措，自我懷疑或者自怨自艾，卻不願、不敢也不懂得正視它!殊不知婚姻也有自己的生命，需要被照顧，也會生病，無論是矛盾、衝突、還是家暴，在婚姻生活里都是有可能出現的。說出來並不是破壞它，而是給予雙方正視問題的機會，邀請對方一起勇敢面對，而不是「諱疾忌醫」。

當然，我們這麼說，不是讓你打回去，而是你掌握有制止暴力的方法和能力。

（怎麼對付有家暴的老公？情感諮詢師教你制止暴力的方法）

制止老公家暴的方法

首先，你可以抓住對方的雙手，雖然你不打他，也不能讓他打你。如果你做不到，那至少可以先跑開，等對方情緒下來再談。總之你絕不能讓對方打到你。

其次，你不能讓對方在打你這件事上獲益，也就是說，如果兩人有不一致的地方，可以通過協商解決，但不能讓對方覺得只要動手，就可以達成自己的目的，因為這樣會強化了家暴的行為。

最後，如果對方堅持家暴，你可以報警求助。現在出台了新的反家暴法，家暴不再是私事，法律會對家暴說「不」。

只有抑制了對方的行為，雙方才有空間建立新的互動方式，當然也可以選擇簡愛情感專業的情感諮詢師進行家庭治療，幫助你們找出問題的癥結，發展出真正促進情感的生活方式。

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