很多人在一段失敗的戀情當中被傷得體無完膚，少則半年多則幾年才能從失戀中真正走出來。有些人因為曾經的談過失敗的戀愛之後，對於再次談戀愛都有一種恐懼的心態。可是要知道愛情和親情友情一樣，都是人生當中不可或缺的重要部分，不管怎麼說談戀愛都是大部分所必須經歷的。有些人依然害怕受傷害，雖然不能保證每一段戀情都能走到最後，但是降低可能在談戀愛當中受傷的幾率還是非常有可能的。
原則一：減少經濟糾葛
只要是和金錢搭上關係，很容易讓愛情變味，不過畢竟要一起生活，完全避免經濟糾葛自然是不太可能。
但是在談戀愛中，消費的時候能各自買單的儘量各自買單，共同消費數額較大的最好是AA制。儘量別把金錢和愛情混為一體，條件允許的話雙方都要保持自己的工作和事業。
原則二：保持平常心
愛情只是生活的其中一部分而已，需要認真但是不能太過執着。
（如何談戀愛才不會受傷？）
人生中值得珍惜的事情很多，所以別不管不顧的把所有精力都放到愛情中。世事多變沒有人會知道下一刻會發生什麼，所以不管目前生活多甜蜜多幸福，心裡都要接受不幸的心態準備。
親情友情工作對於你同樣重要，切忌不要因為愛情，就冷落了父母和朋友或者放棄了工作，否則很容易造成終生遺憾。
原則三：適當的包容和讓步
談戀愛雖然甜蜜但世界兩個人性格能完全契合的少之又少，所以磕磕碰碰在所難免。喜歡一個人的優點的同時，也要學會去包容對方的缺點，在發生衝突的時候儘量保持冷靜並適當的讓步。
一些小矛盾如口味的差別、悲喜劇的愛好、旅遊景點的選擇，能讓則讓或者至少能忍則忍，可以讓相處變得更容易。不過讓步也不代表對彼此的缺點視而不見，萬一遇到原則性問題，譬如出軌和忠孝仁義等理念的時候，也可以保持強硬態度，否則會讓對方得寸進尺。
原則四：揚長避短、改變自我
這世界沒有無緣無故的恨也沒有無緣無故的愛，愛一個人多半都是因為喜歡對方的優點，對方喜歡你亦然。
千萬不要誤認為都已經進入熱戀，優點什麼的都不重要。保持並發揚自己的優點，規避自身的缺點並努力去改變，才能讓愛情長久保鮮。
原則五：不要過於依賴或者寵溺
愛情面前是平等的，誰也不是誰的奴隸或者僕人，不管戀愛有多麼甜蜜，自己還得過自己的生活，所以都得有自己的主見。
過於依賴很容易失去自我，遇到突然的變故難免手忙腳亂措手不及。過於寵溺則容易讓對方誤認為你已經離不開，因此而完全不在乎。
原則六：適當保持距離
距離產生美雖然不完全對，卻也有一定的道理。
戀愛的人同樣需要自由和獨立，過度的糾纏很容易讓對方產生厭煩感。適當的保持距離給彼此留一點私人空間，既能不會讓對方因此而厭煩，也不會在發生變故的時候進退失據。
原則七：交好對方父母
父母的話語在子女心中分量總是非常重的，所以如果你已經和對方父母見面，那麼只要對方父母不是那種蠻不講理的，都要儘量保持良好關係。
須知來自父母的壓力，也是無奈分手的重要原因之一。（情感諮詢可加簡愛導師/信號：進行免費諮詢）
而且交好對方父母，也為你們未來相處打好了良好的基礎。不過交好對方父母的手段一定要隱晦，譬如乖巧孝順或投其所好，不要表現得過於的刻意，否則可能會引起對方和其父母的反感。
原則八：不要逼婚
雖說戀愛多是奔着結婚去的，但是沒有必要早早自築墳墓。逼婚很容易讓對方產生壓力甚至因此反感，從而遠離你而去。如果你發現對方只是抱着玩玩的態度戀愛，那麼請勿沉迷及早抽身免得後悔莫及。
總之,談戀愛一定要保持冷靜理智，不要因為戀愛而失去自我才能少受傷。
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