脫單心態學原理二：具身認知

為什麼男人更偏向於喜歡溫柔賢淑的女人呢?有時候我們會說：「愛就是陪伴。」愛他就要讓他感到溫暖，這正是「具身認知」的心態學原理。那該如何運用這一心態學原理順利脫單呢?

一、「具身認知」的心態學原理解讀

認知心態學的一個理論叫「具身認知」(embodied cognition)，是說由於大腦的解釋機制影響，一個人的生理體驗會影響態度、情緒等心態感受。比如說，做出微笑的表情，心裡也會真的開心起來;聽報告時，主動地上下活動腦袋，做出點頭的動作，會傾向於認同和許可的態度。

而這體現在愛情上，就是當你真的在生理上有讓你舒服的感覺時，你會對對方也增加好感。在一項實驗中，研究者給不同的被試分發了熱的和冷的咖啡，然後讓他們對某一個對象進行評價。那些拿着熱咖啡的人，更容易覺得評價對象的人際方面是溫暖親和的，而拿到冷咖啡的人反之。

這也能解釋為什麼異地戀容易讓人感到寂寥;如果兩個人在生理上待在一起，會影響心態的親密度。有社會心態學實驗表明，上班方向一致的伴侶的幸福感，比方向不一致的伴侶高。實驗者調查了數百位美國和香港的已婚上班族，發現上班方向接近的夫妻總體上對婚姻的滿意度更高。

（脫單心態學原理：具身認知）

二、如何運用「具身認知」順利脫單呢?

根據以上的原理分析，可以用溫暖的陪伴去感化他：

例如，在大雪紛飛的季節，請他喝杯熱巧克力;在漆黑的晚上，陪Ta走過一段路;當他生病時，為他煲湯;當他得意時，用心去鼓勵對方，崇拜對方;當他失意時，做他身邊最好的聆聽者……陪伴的時間長了，很有可能會增強對方的好感，那這時離脫單就不遠了。

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