脫單困惑：為什麼一直找不到心儀的對象？

我覺得自身條件還不差，可是一直找不到心儀的對象。身邊的異性都覺得我要求高，我該如何改變自我，順利脫單呢?

網友情感諮詢：

簡愛，您好!很幸運能夠與你面對面交流，您一直強調婚前提升MV的重要性，女生一定要正確認識自己，但我至今不知道自己各方麵條件是怎樣的。所以請求簡愛女神幫助，麼麼噠。

本人22歲，研究生在讀(重點醫科大學，可直博)，身高170cm，體重55kg。自評多少分?以前沒有評分的概念，只覺得「嫁不出去」這種事應該不會發生在我身上吧。如果是以前，評分肯定是7+，對自己非常有信心。可是關注了簡愛的/信、微博之後，才發現以前高估自己了，現在挺沒信心的，未來一片灰暗。

因為如果自己的MV夠高的話，怎麼還會單身呢?但是身邊的人(長輩、朋友、同學、老師等)都會說我一定是要求高，要不然這麼好的條件怎麼會找不到對象呢?身邊的男生也會叫我美女，給我一些特殊待遇，但很少有追得特別殷勤的，都覺得我要求高，看不起他們(平時互動也會這麼說的)。綜合以上，覺得自己現在特別迷茫，很沒信心，已經不知道如何自我評估了。個人分析了兩點：

1、由於家裡條件還不錯，經常出國旅行，會發朋友圈(算爆pu嗎)?

2、確實追我的男生我也看不上，也沒遇到過心儀對象也看上我的情況，因為連遇到的機會都沒有，難道是圈子的問題?

簡愛，我該如何改變現狀，去認識更優秀的人呢?如何改變交際圈呢?還有以前看微問答，有22歲的妹子碩博連讀，簡愛說6分可以當7、8分用，那您覺得我的情況直博還是不直博呢?最後感謝簡愛教會我這麼多東西。

簡愛情感導師簡愛回覆：

身邊的人說你「要求高」，意思其實是：你要價太高(所以沒人買)，說到底就是你高估自己了。他們讚美你「這麼好的條件」，包含了你的學歷、家庭等，但是婚姻和愛情的市場不僅僅是看這些的，大多數人還是會看顏值的。我看了你的照片，判斷你應該是5分多一點，這應該也是你最好的狀態吧?

出國旅行發朋友圈，不算爆pu，但是這些並不能吸引那些你想要的優質男，反而會嚇走潛在追求者。「都說覺得我要求高，看不起他們」其實意思就是：他們覺得你肯定會要價很高，但是你的mv又不值這個價格，總體而言性價比太低，所以他們沒有買的衝動(「很少有追的特別勤的」)。

你讀的是重點醫科大學，應該是男生偏多吧?而且能進入這樣學校的男生智商能力肯定都不會低，前途也很光明，所以根本不是圈子的問題。相反，你現在所處的應該是非常好的圈子了。身邊圈子裡的人你都看不上，是因為你自評過高了。即使讓你找到更優秀的圈子，以你目前的MV來看，也吸引不到你想要的優質男。

因此，如果你想要脫單，首先你要重新評估自己的價值，提升MV，去吸引心儀的優秀男生，加油!

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