女人們聚會時最愛交流美白經，並嘗試多種全身美白的方法，用美白保濕好的護膚品，讓自己的肌膚白白嫩嫩的。其實，快速美白的方法有很多，免費便宜的也有，接下來小編就來教你6種快速美白的方法。
6大快速美白的方法，讓你快速美白全身
一、注重補水保濕
注重補水保濕是非常有效的快速美白的小方法，因為補水保濕能讓肌膚變得充盈飽滿，紋理細膩，角質健康，而更重要的是，只有在細胞水分和細胞間質充盈的狀態下，肌膚才能更好的吸收各種護膚品分的營養成分，因此在夏季，在使用美白保濕好的護膚品的同時還要注意保濕，適當提升保濕面膜的使用頻率，或經常用壓縮面膜和化妝棉浸透化妝水後濕敷肌膚。
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二、牛奶洗臉
洗臉是每天護膚的一道工序，用牛奶洗臉能讓肌膚水嫩美白，光潔無暇。需要注意的是，用牛奶美白前，用潔面乳先將污垢洗出，再用牛奶洗臉，這樣的美白效果最佳。
6大快速美白的方法，讓你快速美白全身
三、保證睡眠環境的昏暗
夜間，腦垂體會分泌一種叫做褪黑素的激素類物質，這種激素的主要作用就是促進睡眠，並且，褪黑素還有抑制黑色素細胞活化的作用，能幫助肌膚修護日間累積的光照損傷，所以夜間睡眠時儘量將臥室內的光源全部關閉，創造一個昏暗的睡眠環境，以保證褪黑素的正常分泌。
四、甜酒釀面膜
甜酒不僅可以拿來喝，還能變成美白面膜的成分，幫女人圓美白之夢。倒出甜酒釀裡面的米粒，壓碎放置於面膜紙上，待一段時間吸收後直接敷於臉上，保持十五分鐘就可美白。溫馨提醒，製作面膜前試試是否過敏。
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五、香蕉泥塗臉
香蕉泥美白你見過嗎？香蕉去皮之後，搗成香蕉泥均勻塗抹於臉上，15分鐘後洗去。長期堅持用香蕉泥塗臉，面部皮膚變得越來越清爽細膩，敏感皮膚和乾性皮膚美白效果好。
六、塗抹保養品時避免過度按摩
平時在塗抹保養品時一定要注意手法，切忌過度按摩或用力拍打肌膚，這樣不但不能提升保養效果，還會刺激黑色素被大量激活，繼而影響美白產品的效果。
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我朋友諮詢過，還真的挽回了愛情，現在兩人已經結婚了
老師，可以諮詢下嗎？