女生在分手後的話，常常會因為各種空虛，寂寞等不習慣心態而讓自己處理極度幻想狀態，比如「當初不該這樣做的，或者當初要是我肯低聲下氣一點，哀求點，他也許就會回來了」等分手之後的心態。其實這種需求感極高的心態，對於你的成功挽回是毫無作用的，相反還會使分手以後挽回陷入更加糟糕的局面，因為你給到對方的不是愛，而是壓力。
一、承認分手事實，降低需求感。
一段感情從說出「分手」兩個字時，你們兩人之間的關係就發生變質了。分手後從戀人到一個連普通朋友的身份都不如的角色轉變，或許你在開始時很難受，但要知道的是，捨不得，放不下，只會讓你的需求感更強。最後還會做出一系列糾纏、哀求等自貶身價，讓對方反感的做法。所以，若你真想挽回這段感情，首先，分手後的話必須得學會怎麼去放下，承認分手的事實，尊重對方的決定，冷凍彼此之間的感情，在反省自身錯誤的同時，給自己多找樂子，轉移注意力。
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二、分手之後別再跟對方有經濟上往來。
錢吧，這個東西很敏感。所以說，分手了就別再跟對方有任何經濟上的瓜葛了，就算你關心對方也別跟對方發生經濟上的往來，除非你借給對方的錢根本就沒有打算收回來，除非對方是等着你的錢去救命，否則，你礙於舊情面是不好意思開口要回來的，更何況現在大家都過得不容易，沒有你真的必要挺着啤酒肚冒充大富翁。
三、分手之後學會享受生活
你是否喜歡宅在家裡，不喜歡戶外活動、不參加聚會、不喜歡健身、不喜歡冒險等。你需要知道，好的生活態度才能吸引異性。生活質量是長期吸引最重要的一個要素，因為生活質量越高越精彩，就越能長期的吸引到身邊的人跟你一起生活。現在開始走出家門吧，讓你分手以後的生活豐富起來。
四、分手之後別再打探對方隱私。
有的戀人分手以後，會對曾經的戀人保持高度的關注，會一直打探對方是不是有了新的戀人？或是新戀人是誰？甚至還會壓抑不住自己的好奇心去見上一面，搞點小破壞，即使自己得不到也不想讓別人輕易得到。其實，這對雙方都不好，生活本來就很累了，你就別再給自己添堵了，有時，思念還真的不如懷念呢！
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服務特別好，而且給人的感觸也挺深的，真的可以的
老師，可以諮詢下嗎？