如何經營婚姻在於溝通

　　婚姻生活的長期，不可或缺夫婦2個層面的工作能力：有效的溝通、解決矛盾矛盾。在其中溝通交流也是最基本最關鍵的這項工作能力。經營婚姻取決於溝通交流，那麼夫妻間要溝通交流哪些，何時溝通交流，如何溝通交流呢？

　　一、經營婚姻取決於溝通交流

　　1、說得多，不如說是得好

　　提到溝通交流，許多人誤認為務必把內心的念頭和體會所有講出去讓另一方了解。我覺得夫婦彼此務必過慮說話的內容，對損害夫妻感情得話就不必說或是少說為好。

　　夫妻相處長了，針對直系親屬的愛好應當有必須水平的掌握，某此話題討論是另一方的忌諱，別再去碰觸這一話題討論。假如老公的文憑不高，對相關文憑的談話內容特別敏感，做老婆的就不必為此為話題討論，以防止傷着老公的自尊心。假如老公的收益較低，就不必每日談錢，談錢一要看起來庸俗，另一個無形中提升了老公的心態狀態承擔。

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　　2、要誠懇，比不上留些空間

　　普遍的婚姻生活錯誤觀念是：夫妻間務必絕對地誠懇，不能有私人信息。說話不遺餘力，結果卻促使另一方造成消極情緒，消極情緒積累多了，將不利夫妻關係。

　　比如：老婆說：「我今日遇見你之前相處過的陳女士，她還是那般的美麗動人。」老公說：「她原本是很美麗動人，像她那樣的女士很少，我想要許多男士都是喜愛她。」那位老公很以誠相待地把他的念頭講出去，也許會讓老婆猜疑他依然懷戀着昔日戀人人，將使夫妻感情蒙住黑影。

　二、如何經營婚姻取決於如何去溝通交流。

　　1、溝通交流時，聆聽比說更關鍵

　　在溝通交流時，人們通常急着表述自身的建議，忽略了他人在怎麼說話，而各說各的，使溝通交流實際效果受到非常大影響。聆聽就是指立在另一方的觀點上，認真去掌握另一方所表述的含意。在溝通交流中，語言只占據3分之一的份量，大量的信息內容是來源於小表情和身體語言。因而不必只聽另一方怎麼說話，也要觀查另一方語句里蘊涵的實際意義，留意到其手式、小表情、音調、肢體語言，當自己心口不一時，通常可從這當中覺得真實的寓意。隨後針對所聽見、觀查到的，給與適度而簡潔明了的反映，比如：「原來這般……」「是……」及其點點頭，讓另一方了解你一直在聽，也會讓另一方體會到被重視。

　　2、接受

　　無論你聽見哪些，無論另一方的表述內容對與錯，先別着急着反駁或去糾正，試着去認可另一方的真正體會，才可以使他想要學會放下防禦，減弱本人的堅持不懈，從而傾聽你常說得話。認同另一方並不是意味着願意另一方的見解，僅僅表達你可以感受到他的本人體會。

　　倘若老公表達：「我真的累了你總是對我們挑三揀四。」若你回應：「不是我苛刻你，只不過願意對你說怎樣恰當地維持整潔而已!」這幾番聽起來無關痛癢得話，將會會招來一回爭執，由於這話否認了對方的具體體會。若能認同另一方的體會而回應：「我看得出我的絮叨、苛刻令你心情鬱悶，確實抱歉給你那麼不舒服」，對方唯有覺得你接受他以後，才會想要傾聽你的心裡話。另一個，仔細觀察對方轉達的信息內容以及身後的真實是想及深為愁苦的苦惱，能夠慢慢接受另一方。

       如何經營婚姻，經營婚姻取決於溝通交流！

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