婚姻溝通技巧：婚後心裡不悅時怎麼和老公有效溝通

　　有情感諮詢問道「婚後心裡不悅時怎麼和老公有效溝通」，心裡有不舒服一定要和對方表達出來，不然越積累矛盾越大，本文通過一個情感諮詢問答解答這個問題。

　　一、情感諮詢

　　和老公結婚2年 娃一歲。我們婚前是同事，那會在他眼裡我就是仙女一樣的，什麼都是依我，用錢大方。（情感問題加導師/信：）

　　我155、84斤農村，他172、家庭較好，單親家庭，奉子成婚，自從懷孕後就商量着結婚，也是因為懷孕後他的態度一下子差很多，準確來說是在錢方面不是很捨得了，婚前答應的彩禮在我逼迫之下才拿出5萬，而且他父母離異都不想辦婚禮，就說要辦我們自己辦，後來因為肚子大了懶得折騰就這樣算了。

　　婚後老公承包了所有家務，對寶寶也很好，早上溜完娃再去上班，就是家裡的存款不願意交給我保管，只給我他的工資卡，理由是我花錢沒有計劃。我有幾次帶娃太累了，一想到沒有婚禮，存款不讓我保管之類的事和他吵架，幾乎情緒崩潰 ，現在是只要一想到這些事心裡就覺得不舒服很憋屈。

　　不的時候又覺得我們一家三口挺幸福的，他因為單親家庭原因情商很低，經常得罪我們家的人，夾在中間真的難受，對於他那邊的親戚也是這樣。

　　想問下，在這段婚姻中我到底應該保持一個什麼樣的心態去面對 ，應該怎樣去和老公溝通，他是那種特別固執的人，曾經對我說說法律沒有規定要拿彩禮所以不給。他爸也經常因為他不會說話不關心他而生他的氣。

　　二、情感解答

　　大多數情況下，兩個人婚前感情濃度最高的狀態是一生中感情濃度的上限，婚後會逐漸降低並保持在一個相對穩定的狀態。

　　但根據你的描述「我們婚前是同事那會在他眼裡我就是仙女一樣的，什麼都是依我，用錢大方」，到婚後「態度一下子差很多，準確來說是在錢方面不是很捨得了」，「婚前答應的彩禮在我逼迫之下才拿出5萬」能看出來，你們的感情濃度在婚前婚後有着巨大的反差，在這背後，隱藏着婚姻的隱患。

　　不知道大家有沒有見過抖音首頁上那種考驗男生「求生欲」的短視頻？有沒有想過為什麼視頻里的男朋友都求生欲滿滿的樣子？（情感困惑加導師/信，一對一免費分析）

　　其實這種測試考驗的並非是「求生欲」，而是男性本能的「求生欲」——並非大家普遍以為的生存的生，實際上是生育的生。當生育結束後，男性的「求生欲」自然就會降低甚至消失。有時候不一定是真實地生育，可能遭遇流產或者戀愛長跑的時間過久，男性的「求生欲」也會消失。

　　就像本題女孩遇到的這種情況，婚前是「什麼都是依我」，生育後，對方的「求生欲」就自動消失。

　　講到這裡老粉可能會忍不住想起來一句話：「婚前跪舔，婚後報復」。

　　不過還好，從「婚後老公承包了所有家務，對寶寶也很好」並且上交了工資卡來看，你老公並沒有到「報復」的地步，相信只要他有心改善，問題慢慢都會得到解決，當務之急是你應該調整好心態。

　　在面對「一想到沒有婚禮，存款不讓我保管之類的事和他吵架，幾乎情緒崩潰 ，現在是只要一想到這些事心裡就覺得不舒服很憋屈」這種已經成為既定事實的事時，與其反覆因此情緒崩潰找對方吵架，不如想辦法解決它。

　　對方明確給出不願上交存款的原因是覺得你花錢沒有計劃，那你不妨自省看看事實是不是如此。雖然我希望每一個小仙女們都能掌握家中的財政大權，但我的本意是增加大家婚姻的穩定性，而不是讓你們拿錢去敗家呀。

　　如果他說的是事實，那麼你可以針對這個問題作出一些習慣的調整，比如開始記賬、學習理財課程，當你開始實實在在的提高自己的理財技巧，他看到了你的變化，把存款交給你也會更放心。

　　如果他說的並非事實，你可以委屈解釋，同時列出有力「證據」例如消費流水錶明自己並非他所說的那樣：「親愛的平時不置辦家可能理解不了，你看家裡一筆一筆開銷哪樣能少呢，你這麼想我還真有點委屈。但不管怎麼樣既然讓你產生了這樣的感覺，也怪我沒有和你實時同步家裡的開銷情況，以後我就把賬目記得清楚一點，咱們之間就不會有誤會你也更放心啦。」

　　其實想要避免這種情況的發生，最重要的是在婚前不要一味地貪戀對方的情緒價值，同時擦亮眼睛，冷靜考察對方真實的長擇誠意。這裡也想和其他小仙女們再叮囑一次，未婚先孕不可取，要把主動權時刻牢牢掌握在自己手裡。

　　總之，不管是在婚姻生活還是工作學習中，出現問題時，我們應該積極溝通、認真解決、復盤問題、吸取經驗。翻舊賬、吵架、囤積怨氣都只是在發泄情緒，傷身又傷心。

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