思維混亂怎麼辦 思維訓練方法

　　許多人到生活起居與工作中全過程中經常覺得自身思維邏輯錯亂，乃至不清楚該如何清洗自身的思維，讓自身辦事越來越條理清晰，今日簡愛向網編與你共享好多個思維訓練方式 ，期待能協助到你。

　　1、反向思索法

　　反向思索法： 是可得到創造力設想的這種思索方式 ，此手法可分成七類，如能充足多方面應用，創造力就可翻倍提升了。情感困惑加老師手機/信，1對1完全免費剖析

　　2、腦力激盪法

　　腦力激盪法(Brainstorming)：是更為人所了解的藝術創意思維對策，該方式 是由Osborn先於1937年所提倡，此法注重團體思索的方式 ，主要相互之間激起思索，激勵參與者於特定時間內，設想出很多的潛意識，並從這當中引起新奇的設計構思。腦力激盪法儘管關鍵以團隊方法開展，但也能夠本人獨立思考和探尋解決方案時，應用此法激起思索。該法的基本概念是：只專心致志明確提出設想而不多方面點評;不局限性思索的室內空間，激勵想到越大想法越高。自此的改進式腦力激盪法就是指應用腦力激盪法的精神或標準，在團隊中激起參與者的藝術創意。加/信好友，1對1完全免費剖析情感問題

　　3、兩兩三三討論法

　　兩兩三三討論法：思維混亂時應用此法很適合，可梳理為每兩個人或3人隨意組合，在5分鐘中特惠內，就探討的主題風格，相互之間溝通交流建議及共享。5分鐘後，再返回團隊中作報告，聚合物大伙兒的建議，就不必擔心思維混亂了。

　　4、六六討論法

　　六六討論法(Phillips 66 Technique)： 六六討論法要以腦力激盪法作基本的團隊式討論法，歸屬於思維訓練的這種。方式 是將大團隊分成六人1組，只開展6分鐘的分組討論，每位1分鐘。隨後再返回大團隊中共享及做最後的評定。

　　5、分合理合法

　　分合理合法：(Synectics) Gordon 於1961年在《分合理合法：造就工作能力的發展趨勢(Synectics: the development of creativity)》一書中強調的一整套團隊解決問題的方式 。此法關鍵是將原不同樣亦無關係的原素多方面融合，造成新的潛意識/外貌。分合理合法運用仿真模擬與暗喻的功效，幫助思考者剖析難題以造成各種各樣不一樣的見解。

　　6、特性列舉法

　　特性列舉法：(Attribute Listing Technique) 是由Crawford於1954年倡導的這種知名的藝術創意思維對策。此法注重使用人在造就的全過程中觀查和剖析事情或難題的特點或特性，隨後對於每一項特點明確提出改進或更改的設想。

　　7、期待點列舉法

　　期待點列舉法：它是這種持續的明確提出「期待」、「怎麼才能更強」這些的理想化和心愿，從而探索解決困難和改進防範措施的手法。

　　8、優點和缺點列舉法

　　優勢列舉法：它是這種逐個列舉事情優勢的方式 ，從而探索解決困難和改進防範措施，應對思維混亂的狀況很適合。

　　缺陷列舉法：它是這種持續的對於這項事情，反省此一事情的各種各樣缺陷及缺漏，並從而探索解決困難和改進防範措施的手法。

　　9、藝術創意排憂解難法

　　英國學家Parnes(1967)明確提出「藝術創意排憂解難」(Creative Problem Solving)的教學方式，是發展趨勢自Osborn所提倡的腦力激盪法以及它思索對策，此方式重中之重取決於解決困難的全過程中，解決問題者要以有系統軟件有步驟的方式 ，找到解決困難的計劃方案。

　　10、檢核表法

　　檢核表法：(Checklist Method) 檢核表法是在考慮到某1個難題時，先做成統計表，對每一項檢核方位逐個開展查驗，以防止有一定的忽略。此法能用來訓煉職工思索縝密，及有利於設想更新的潛意識，是這種非常好的思維訓練方式 。

　　11、七何反省法

　　七何反省法：(5W2H反省法) 是「六何反省法」的拓寬，此法之優勢及提醒討論者從不一樣的方面去思巧和解法難題。說白了5W，就是指：為什麼(Why)、任何(What)、誰人(Who)、什麼時候(When)、 何處(Where);2H指：怎樣(How)、何價(How Much)。 14、文件目錄法 較為正統的名字是「強制性關係法」，喻指在考慮到處理某1個難題時，一面閱覽資料性的文件目錄，一面強迫的把在眼下出現的信息內容和已經思索的主題風格聯絡起來，從這當中獲得設想。

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