近日有位來訪者前來諮詢，說女友吵鬧着要分手，他無論怎麼做都挽回不了她的心。對於這個情感案例，簡愛情感導師分析，如果在挽回的過程中沒有做到這一點，你所做的一切「挽回」都是沒有意義的。 
情感導師：沒有做到這一點，一切挽回都是徒勞！
網友情感諮詢：
你好！我跟女朋友異地，距離500km，她比我大一歲，早我兩年畢業，月收入3-4k，我大四在讀。情感困惑加導師/信，一對一免費分析
家庭條件，她應該比我好一點點。她是獨生女，我是獨生子，網上認識，網戀+異地，馬上一年。
在一起時，我答應她去她的城市實習，並且後期一起打拼定居。期間，因為我不成熟，或許是沒有戀愛經驗，兩個人老是吵架。
不久前考研失敗，我想着放鬆一段時間。因為我沒有快速做年後畢業設計和去實習的計劃，我們吵架。她說我沒有計劃過未來，吵得非常大，還鬧分手。
我意識到自己問題，馬上開始行動才好。寒假期間，她跟我說別人回家，都有男朋友在家裡等着，這樣對話有過好幾次吧。加/信，一對一免費分析情感問題
過完年，我們又大吵了一次。原因是她一個男同學打網遊跟我們一起，打手遊也跟我們一起。
我不開心，表示她不要帶他一起玩，但她說我在，別人心知肚明我是她對象，有什麼不能，她不想碰到不會玩的隊友而已。
所以我還是要帶他玩。後來，我生氣說那她跟他去過吧，她說那好，我們就分手了。晚上我感覺自己說話太衝動，跟她道歉，她不接受。
經過兩天苦苦哀求，她答應和好。她跟我說，實習期不會跟我住一起。最開始她說我們一起住，幫她分攤房租，並且語音或者視頻交流，明顯感覺有不耐煩的情緒。
以及她自己玩手機，如果我不開口，那麼我們很少互動，講也是隨便應付我幾句。我說，過幾天周末去看她，她說不用。
在這段感情里，我一直是主動的一方，對她也是言聽計從。我現在想請給點建議，直擊我們之間的問題，現在該怎麼辦？無論如何，我都接受，謝謝老師。
簡愛情感諮詢師回覆：
在這段感情里，雖然你看起來像是主動的一方，如你所說，你對她也是言聽計從，但實際上：你們的格局並不對等。
她已經畢業了，而且和你的人生計劃完全不一樣，各自的家庭情況也不同。她之所以和你在一起，無非是圖個開心，可現在就連這一點你都不能滿足她了。說白了，你身上已經沒有值得她留戀的地方。
而現在你想挽回所採取的策略，全都是錯誤。挽回的前提，是分清楚你們分手的性質是真性分手，還是假性分手。現在的情況，不是溝通方式出了問題，改變一下就能起死回生，而是你們原本的格局已經不對等。
如果你真想挽回這段關係，那麼你需要在整體的自我價值上有所突破：不僅需要提升自身實力，還需要提升給別人提供情緒價值的能力。
只有雙管齊下，你們這段關係才有重新破冰回暖的可能性。否則，你所做的一切「挽回」，都是沒有意義。如果做不到，就儘早放手，一別兩寬，重新開始。
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我一閨蜜諮詢過，很專業也很靠譜，是一家權威諮詢機構
被拉黑了，還有希望麼？
求助
可以幫助複合嗎？