分手後如何與前男友保持朋友關係？

為什麼有些人分手之後可以當朋友，有些人不行？究竟哪些人在分手之後能夠當朋友呢？我又該怎麼做，才能跟他回到從前的朋友關係？  

分手後如何與前男友保持朋友關係？  

過去的研究大抵主張：分手的兩個人很難再退回朋友的那一端，就算真的能當朋友，彼此碰撞出來的，也不會是當初所冀望的那種溫柔。

真的是這樣嗎？時代會進步，科學研究的精神就是不斷推翻曾經的悲觀和困難。隨着時間的推移，我們已經比較懂得該如何和過去說再見，也發現我們的確有可能和前度當好朋友--只是需要一些條件。  

早在十年前就有人做了一個經典的研究來回答這些問題。他們也想知道是怎樣的人在分手之後能續當朋友，「盛行率」又是多少，整理出一些有趣的現象：  

1、關係中止的原因：大量的研究指出（或主張），當一段戀情不再符合我們的期待和需求的時候，我們就可能將這段關係中止，或轉化為友情。  

2、後失婚關係：古時候比較常做的，是離婚後還能不能當朋友的研究。如果對方在離開之後給你很少的心理支持，可能很難繼續當朋友，因為連你自己也沒有信心。挽回你用對方法了嗎?6步走教你針對性挽回

3、後分手關係：可是研究也發現，就算兩人之間沒有孩子的羈絆，還是有40%左右的人可以當朋友，於是，研究者開始把腦筋動到「一般情侶」身上。  

一、要看分手是誰提的：研究發現，如果是男方（或雙方）提出分手的要求，分手後比較容易繼續當朋友。  

二、要看交往之前的關係：如果你們戀愛前就已經是朋友，比起那些認識不久就是情侶的人，更可能在分手後當朋友，因為你們比較知道該如何以朋友的方式來相處。不過，許多戀情是從激情或吸引建立起的，也就是說，在在交往之前，兩人「根本不是朋友」。所以，如果你和他是這樣的關係，那麼請問，你要「退回哪裡」呢？ 

三、分手的處理方式：「那也要看兩個人怎麼分手的吧？」有些人可能會非常敏感地這樣說。有些人相信以正面積極的方式來討論分手的情侶，比起一言不發就人間蒸發的人，更能維繫分手後的朋友關係。事實上，我們一開始也是這樣以為的，但卻發現不是如此——你們能不能當朋友，跟他如何談分手並沒有很大的關係，真正有關係的是你們在彼此心中的地位，以及天時、地利、人和。他們發現，仍然覺得對方很有吸引力、互相信任、朋友圈有很多重疊、而且雙方都願意調整的人，比較可能繼續和前度當朋友。

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