分手初期如何忍住不主動找他？

其實在分手的初期階段，他可能內心的情緒也很多，對你肯定會比較牴觸。當他否定你的時候會覺得你做什麼都是錯的，所以你自以為的「挽回」是徒勞的，你需要給雙方一個緩衝的時間，即便再想他，也要忍住！說容易做起來難，怎麼忍得住？下面給你三個小建議。  

分手初期如何忍住不主動找他？  

1、接受分手的事實，順便開導自己。  

要時刻提醒自己，他已經不是當時那個隨時接你電話，照顧你跟讓着你寵着你的人了，他走了，你又回歸單身了，你又可以和朋友各種玩，可以接受別的男生追求了······  

不要總想着以前的往事，要多想想單身的好處。  

因為人家可能已經忘了你，你茶不思飯不想，費盡全力聯繫到他又能怎樣呢？他說不定已經拉黑你，有了新戀情了，不聯繫起碼還能留個好念想。所以，既然已經這樣了，讓自己想開點，不要再去找他、想他了。  

但如果還是放不下，理智下來，想想你們分手的原因，如果重新在一起之後問題是否依然存在？給自己也給他一個變得更好的機會，過一段時間，等雙方平靜下來，再以一個全新的姿態站到他面前，看看對方的態度再說。  

2、充實自己的生活，轉移重心和注意力。  

上一點我們說了「放平心態」，想達到效果就得充實自己的生活，把自己從深度思念的漩渦當中解救出來。  

生活中除了愛情，你還有父母朋友還有工作還有愛好，你完全可以利用這些分散注意力，抽出時間多回回家陪陪父母，跟朋友出去聚聚會唱唱歌旅旅行，傾倒一下自己心中的鬱悶，當然也可以撿起曾經為了陪伴侶而丟掉的愛好，比如健身比如打球比如遊戲。  

總之，不要自己一個人憋在房間裡，讓自己的生活變得充實起來，自然就不會再過分注意分手這件事情，也就沒有那麼想每天去找她了。  

有時候即使自己一個人也可以吃飯、旅行、到處走走停停，也可以一個人看書、寫信、自己對話談心。  ）              

3、試着接觸別人吧，不要在一顆樹上吊死。  

這話的意思不是讓你分手之後立馬開始新戀情，雖然這也是一個遺忘舊愛的好方法，但當你心裡住着一個人的時候是很難對其他人產生興趣的。意思是讓你多跟其他異性相處，有時候你也會發現其他人身上的魅力，對於轉移注意力效果不錯。  

而且當你能夠很理智地跟其他異性聊天玩笑時，你會很容易發現自身的問題，甚至可以激發一些跟異性相處技巧的靈感，增加自信值。  

這對你來說就會少很大需求感，也就不會在強大需求感的驅使下老是做錯事。但你要記住，最關鍵最關鍵的還是心態要擺正。  

愛情有時候就像一棵樹，如果得不到珍惜，那就不值得你在上面吊死！  

那些念念不忘的，不一定都是愛，也許只是遺憾和不甘心。得不到未必真有那麼好，擺在眼前的也未必真有那麼不堪。只顧看着遠方遙不可及的海市蜃樓，可能你就會白白錯過近在咫尺的良辰美景。  

人生那麼短，無論過去發生了什麼，遇見了誰，既是無緣走完這一生，就別再折磨自己了！  

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