男友分手後的心理變化，如何迅速挽回男友

和男友分手，很後悔，一直想挽回，但面對自己或是深情表白，或滿是歉意的低頭認錯，還是無奈之下做出的胡攪蠻纏舉動，他都無動於衷……甚至開始拉黑，刻意躲避。大概這是很多急於挽回，可最終被他一系列躲避而敗下陣來的姑娘，最真實的寫照吧！

男友分手後的心理變化，如何迅速挽回男友  

我很理解你追悔莫及，你內心焦慮。你很擔憂隨着時間流逝，他對你的誤會日漸加深，或放下曾經屬於你們的感情，找到新的戀人。你的心理我都懂，但——我只能說，你還是不懂男人的心理，更不清楚男性在分手之後的幾個時期，於是像個無頭蒼蠅一樣亂竄，也不看他當前的心理狀態是否適合挽回。  

不論是主動提出分手，還是「被分手」，在結束一段戀愛後，男性的心理變化有這樣幾個時期——  

①痛苦期  

結束戀情之後，在一段時間內，男性也會陷入痛苦期，但相對於女性直觀表達痛苦的方式不同，男性是不會輕易在人前表達出來的。  

該吃吃，該喝喝，工作丟不下，各種娛樂也是照玩不誤。  

不過，這也只是他偽裝自己的面具，刻意表現出風輕雲淡的樣子，但內心深處還是相當痛苦的。  

此刻，如果你發現的及時，只要你低個頭，伸出手，他也會摘掉面具，表現出自己的脆弱，想要你的擁抱。  

但往往現實很遺憾的是，男性要遠比女性的痛苦期短。除非假性分手，大部分情況下，當你發現自己對待分手的悔意時，往往男生已經進入下一個時期。（情感問題諮詢可加導師/信：）  

②享受期  

這是一個很奇妙的階段，正好和女性在分手後的心理相反，假如女生主動提出分手，先是會表現出輕鬆享受期，感覺再也不會受到愛情的困然，但隨之而來的是空虛和後悔。  

男性則不同，在被分手之後，往往經歷痛苦，最終緩和下來，終於接受，會開始進入輕鬆的享受期。  

雖然被分手是一件糟糕的事，但習慣這種狀態了，突然感覺到一種難以名狀的輕鬆感，大概是再也不用費盡心思哄女友，不用面對莫名其妙的情緒，和戀愛中紛紛擾擾無休無止的爭吵的緣故吧。  

大部分姑娘，都會在這個時期來求複合（也正巧面對的是姑娘們的悔恨痛苦期），但男性一定會給予拒絕。  

正常在這個期間的男性，面對前任提出的複合請求，都會有這樣的心理：  

「想複合？開什麼玩笑，我剛適應這種感覺，現在我這麼輕鬆，跟你那麼累，我才不要！」 

一定要學會理解，此刻的男性陷入一種舒適區，因此導致對你們之前的戀愛都是否定的，對你態度自然也變得異常消極，所以你才會處處碰壁。  

③回憶期  

度過舒適的單身享受期，任何對戀愛有訴求的男性，都不會長久的停留在單身狀態。  

於是，單身一個人的狀態，遲早會拉着他重新體會那種失去的痛苦，他開始追憶，開始回憶之前你們的經歷，而且在這個期間，還會不自覺的將之間的痛苦經歷屏蔽掉，只剩下那些細節的，瑣碎的，但都是美好的回憶。  

在這個期間，由於回憶你們之前的戀情，他會有兩種舉動：  

1.回去找你，加你好友，跟你聊天，什麼話題都會扯來扯去，但出於要面子的原因，他會對挽回絕口不提；  

2.找新歡。  

選擇1還是2，這要看你們分手時的決絕程度，還有他的性格。）  

相信看到這裡，你也很容易看出來，最佳的挽回切入點是：在他的回憶中末期，在他尋找新歡之前。  

在剛開始回憶你們之前的感情時，他還沒有體會那種痛徹心扉，在對方的內心深處，對挽回這件事也在猶猶豫豫。  

而在他的回憶中末期，在找新歡之前，一定徹底嘗遍孤獨，重新懂得戀愛的珍貴。  

在這段時間之內，你要做的就是洞察到他處在哪個時期，快速的改變自我，煥然一新，重新接觸期間，適當的保持矜持，在他暴露挽回需求之前，隱藏你的需求感，引導對方主動挽回你。

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