分手斷聯後怎麼重新聯繫

分手後如果一直糾纏不清的話，積累的負面情緒可能更加會加重事態的嚴重性。所以在挽回愛情上斷聯是十分有必要的，運用斷聯法挽回男友也很常見，只是斷聯後我們該怎麼重新聯繫呢?

（分手斷聯後怎麼重新聯繫？）

搭建

搭建，代表前期的需求，當處於戀愛階段時，能展現自我魅力，溫柔體貼，並具有神秘感的女生，往往都具備這樣的能力。這就像在戀愛的時候，讓男人上癮了，而當他失去你的時候，忍耐不住想你的好，自然會主動找你。

而如果在前期沒有做好搭建的話，那就需要在後期發力，也就是在分手之後進行重新搭建，利用朋友圈等社交媒體，以及共同朋友等途徑，來向他傳達你的改變，以此進行有效的二次吸引。

要着重從形象進行改變，因為人大都是視覺動物，改變形象是最快捷的方式，只有他對你的外表動心不已，才會有跟你進行內心交流的衝動，所以吸引需要內外兼備。）

鋪排

鋪排，就是在重新見面的時候，怎樣利用接觸讓對方放下戒備，用新的眼光來面對你們的這段關係，甚至鋪排好下一次的約會。

鋪排是十分重要的，優質的鋪排能讓原本差勁的局面有很大改變，讓他切實感受到你的巨大變化，注意不要提及複合，別太過殷勤主動，要引導他來進行談話。

鋪排的作用是為複合做好鋪墊，考慮好你們的問題所在，讓他看到複合後的理想狀態，展現你未來誘惑的藍圖。

最後也就走入引導複合的階段，根據實際情況來考慮適合自己的引導及其複合方式。

建立

建立的實質是主動出擊，做會讓他產生反饋的事情，比如你去找他取放在他那兒的東西，順便約他吃飯。

需要注意的是，在建立之前，你必須先讓他看到你的改變，只有經過前面的鋪墊，加上適當的冷凍處理，使得他對你的生活產生好奇，才能牢牢掌握主動權，挽回的成功率也就大幅度上升。

在建立的過程中，不要暴露需求感，要以普通朋友的姿態來展開互動，讓他沒有太大壓力，根據實際情況，也可以通過語言技巧來引導他來主動邀約。

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