和男朋友分手後，怎麼挽回愛情？

　　在剛分手時，女性容易陷於悲傷難以自拔，和男朋友分手後，怎麼挽回愛情？簡愛情感提醒，分手挽回要分清是真性分手還是假性分手，把握挽回的最佳時機。

　　一、調整情緒，學會反省（情感問題加導師/信：）

　　反省自己在這段關係中犯下的錯誤，對方提分手的根本原因，引發分手的誘因，雙方的相處模式是否有問題等等，好好地思考這些問題，才能讓你對這段關係有個新的認識。

　　如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改變可能錯誤的相處模式，當你知道錯在哪裡，知道正確的方式是什麼，你才知道要怎麼挽回。

　　二、提升自身的價值

　　挽回很有效的方式之一是，重建二次吸引。這需要提升自身的價值，外在價值方面，你需要學會穿衣打扮，選擇適合自己的服裝和髮型，使自己看起來更加時尚迷人。

　　內在價值方面，你可以通過多讀書、寫字、培訓等方式，提升自身的修養，使自己更有魅力，當他看到你的轉變，就會對你產生好奇，然後重新關注你。(情感困惑加導師/信，一對一免費分析)

　　三、積極調整心態

　　在挽回愛情的過程中，會遇到很多挫折與困難，如果不能夠及時調整自己的心態，不能堅定挽回的決心，很容易就會被挽回道路上的堅信與困苦所折服，看着曾經的愛人越走越遠。情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！

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