剛分手那會，女生的心情比男生更為失落，失戀後怎麼挽回男朋友？簡愛情感提醒，雖然情緒低落，但也要學會控制情緒，為挽回營造一個好的氛圍。
一、理思路，找出問題（情感問題加導師/信：）
將整件事都回憶一遍，也許你會發現你的問題在哪裡，因為吵架的時候兩人都處於衝動，不理智的狀態，都認為自己是對的，所以只有等事情結束後才能找出問題的根本。
二、調整心態
兩人吵架分手無非就是因為對方覺得你不夠優秀，或者你沒達到承諾，所以在分手冷戰時期你應該讓自己儘快振作起來，努力變優秀，讓他看到你的改變，看到你優秀的一面。
到那時候他心裡一定會很欣慰，終於你變成了他想要的樣子，你再去找他的時候挽回成功率自然也會相應的提高。(情感困惑加導師/信，一對一免費分析)
三、找機會復聯
所有感情都建立在聯繫溝通上，在聯繫方式都被刪了的情況下，你可以通過他的朋友圈或者他公司的聯繫方式來與他取得聯繫，或者你可以邀請你們的共同好友一起組織活動。
復聯後不能暴露目的，要循序漸進，懂得進退，不能像以前那樣任性，既然你決定要挽回他，那麼你就該以一個全新的面貌出現，將以前不優秀的你忘掉。情感難題很心累？10s快速申請情感診斷！
四、換位思考
多替對方想想，站在對方的角度思考問題，而不是堅持自己的一己之見，更要學會理解他，尊重他，給他足夠的愛和關懷。
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現在的生活節奏太快，往往忽略了感情的經營，適當的情感諮詢還是有必要的，特別是像你們這樣專業的機構
如果發信息不回，怎麼辦？
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？