和男友分手後一定要斷絕聯繫嗎

很多人分手後都會想這個問題，「我是否要和男友斷絕聯繫?」、「要不要留着聯繫方式呢?」。事實上，能問出「分手後是否要切斷聯繫」的人，都是有一顆想保留聯繫方式的心。然而保留是為了什麼?我想除了為了重新在一起沒其他可能性。

『分手後一定要跟前任斷絕聯繫嗎』對於這個問題，我的回答是「你是否準備好了呢?」這裡所指的「準備」有兩層意思：

第一層：你是否準備好了接受沒有他的未來?

分手後便是一個人的修行了，你當知道往後的日子再與他無關。如果你認為你還愛他，刪或者不刪，回憶都不會放過你。你要準備好面對無數個夜晚，那種無盡的思念，想要卻得不到的瘋狂。

第二層：你是否還想要在一起?

想，並不代表就有可能。

愛情這種事，很多時候不是一個人可以決定的，就像你們的分手，並不是說他認為不可能複合就不可能。也像此刻的你，複合並不是你想就可以做到的。所以，你需要去尋找，你們複合的可能性。至少你是想複合的，那麼何不去嘗試呢?

那萬一不成功呢?呵呵，你試都沒試怎麼知道能不能成功，也許，對方正在等你主動聯繫他呢!但是不管是以上的哪一種準備，都有個前提——「你們已經分手」，這是已成的事實。這是必須要記住的「點」。

選擇第一種，就不要再回頭，選擇了第二種，就要去想以下的問題了。

（和男友分手後一定要斷絕聯繫嗎？）

正常情況下，如果是和平分手，或許就不會再思考要不要斷絕聯繫這個問題了。所以，一般來說，是否需要斷絕聯繫只出現在單方面宣布分手，而另外一方不甘心或者不想分手的情況下。

如果你是被分手的一方，那麼結果就是你想聯繫他，但他不想聯繫你。

這個時候你聯繫他，就會出現：

1、你聯繫後他無反應，但你會就此罷休嗎?no，你會繼續聯繫。

2、對方感覺情緒煩躁，依然無回應。

3、逼急了，對方要麼回你個傻逼別煩我，要麼直接拉黑。

這樣的結果，你會說那我就徹底死心了!不，你不會瞬間死心的。你會憤怒、會難過，還是會忍不住想盡一切辦法讓對方解除黑名單。

你當初也是說好不聯繫，但還是主動聯繫了，你就是這麼一個無法控制自己的人。這就是你的執念。

在對方把你拉黑那一刻，有多少人能瞬間死心?能瞬間明白，原來你們早就分手了!還能想到以後自己能不能不再這樣?

So，對於選擇第二種的你來說，你需要時刻記住，你和你曾經的男友，已經分手。他沒有權利要接受你，他的想法不受你的影響，你也再沒有理由去要求他。）

人都是感性動物，受情緒驅動。所以，在挽回中是不太允許這一點存在的，因為這會干擾你挽回的可能性。

當你因為聯繫對方，對方不理會你或者拉黑你而感到憤怒、難過的時候，你就沒有想到這一點「你們已經分手了，他憑什麼要理會你?」。

念舊情?不!你們已經沒有情了，那已經是過去式了。

在選擇第二種之後，尋找挽回的可能性中，除了反思戀愛中的問題和分手原因外，還需要思考一個問題，即：你和他現在是否適合聯繫?

根據分手情況的不同，分手的時長，對方的性格等因素，需要學會避開對方對你很反感的時期。

一般來說，主動宣布分手的一方更適合用「自我感覺受害型」來概括他對你們這段感情的定義，所以他選擇離開。

在分手一個月到半年內(根據個人情況不同)，他對你的反感程度是呈直線下降的。

在這一階段，不建議聯繫，也就是我們常說的「斷聯、冷凍、冷處理」。

分手受傷害嚴重程度越高，這一時間段持續時間越長。但還是需要根據你們之間的具體情況而定。因此可以確定一個大概的暫時避開聯繫的時間。

給對方和自己時間，想清楚自己要的是什麼，對方是否會滿足自己的需要，如何使得他滿足你。減低對方對你的反感和厭煩才是關鍵。這些思考過後，再去做下一步行動。

做下一步行動之前，也要考慮好複合到底是重複錯誤，還是真正的重新開始。真正的重新開始是存在於兩個至少和以前不一樣的人之間的。

以上就是關於和男友分手後是否需要斷絕聯繫的解答，不管你是選擇第一種還是第二種，你們之所以會分手，都說明你們之間存在着「相對的」不可磨合的問題。

希望你都能夠去反思你在這一段感情中存在的問題，避免把它帶到複合成功的戀情或者即將開始的戀愛中去。

標籤： 挽回男友 分手 斷聯