怎麼挽回討厭自己的ta？

戀愛曾給彼此帶來快樂與痛苦，既然分手了那便好聚好散，最無奈的卻是曾經與你親密無間的前任視你恍若仇人，談何挽回？這樣的情況大多是被分手者觸及原則底線，出軌、欺騙等，或者，被分手者主動挽回時各種無底線操作。

拉黑是常規結局了，這樣的感情還能怎麼挽回？

怎麼挽回討厭自己的ta？

男人不會輕易討厭一個女人，如果真的到了討厭你的地步，那肯定是你做了觸及他底線的問題，比如出軌。能讓男人戴上原諒帽的，至少我接過那麼多案例，數據為0，分手後他恨你是必然的。

雖說提倡男女平等，但女人長期以來都被視為男人的『私有財產』。女人出軌，讓男人覺得私有物被侵占。

由於女性在性交中處於『接納』位置，從生理上相對男性而言不易清洗，所以出軌後會被男人認為很髒；男人被綠，意味着無形中被貼上了『無能』的標籤，這對他的自尊傷害極大的。

你綠了他，這個陰影就會一輩子在他腦子裡，所以，如果你只是被懷疑出軌，並沒有實際證據的分手，你還抱着想挽回的心態，對出軌這件事就堅決不能承認。

如果已經交代過出軌過程，從你口中說出與其他男人上床的原因、過程、感受，以及你的難過、悲傷、後悔、都會像一把刀子毫不留情地永遠插在他的心上，一擊致命，絕無挽回的可能。

除非他是個綠帽控或者他本身出軌多次，各自玩各自的吧。

至於分手後，怎麼通過布局流重新推翻前任對你的出軌認知，要不要這樣做，那就值得深思了！）

由正常分手，因無底線挽回被前任反感，導致拉黑，這種相對好辦，關鍵在於如何消除積壓，重建聯繫感，完成第一步，後續挽回自然水到渠成。

拉黑期間，當做正常的冷凍期即可，讓彼此靜一靜，時間大約30天，期間可以做些提升工作、學習情緒控制與感知等，冷凍期後復聯真的很簡單，我總結了一個成功率很高的方法。

第一次直接打電話，藉助前任身上的某件物品，如：『你去年用的古龍水是什麼牌子』。

通常他會下意識想到，你買異性香水送給誰？如果不是送給他自己，說明你有了新的對象，也就不會再次糾纏他，說不定，他還暗自高興了一把，原來你還記得他。

第二次聊天（發短信）：『我找不到，你有具體的圖片能發給我嗎』---舉手之勞，他沒有理由拒絕你，為了方便接收圖片，順便加回了/信。

等他髮型號給你後，你接着說一句：『謝了，我先買回來，有問題再聯繫你』---給他種下好奇心錨，表示還會聯繫他。

再過三天，/信上發信息：『為什麼聞起來味道不太一樣呢』---這時候就可以開始簡單的聊天了。

他會好奇你買同款古龍水送給誰，如果他直接問，你順勢來一波推拉：『以前挺喜歡你身上這種香味的，那天剛好地鐵上聞到類似的，就問問你咯，買一瓶送給朋友』---等於是告訴他，我還記得你的香水味，但是我有新的對象了。

像普通朋友那樣聊天，慢慢把聯繫感建立起來，可以約出來吃飯，再藉故重溫舊情，但這個過程請控制好你自己的情緒，千萬別提複合別暴露需求感。

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