吵架吵的感情沒了怎麼挽回

　　不要把吵架看作是鬥氣，誰先主動誰認輸是一種很幼稚的想法，吵架後及時和好才是理智的做法。那情侶吵架吵的感情沒了怎麼挽回好呢?今天簡愛小編教你吵架感情破裂怎麼挽回他的心。

　　一、吵架吵的感情沒了怎麼挽回?

　　1、思考吵架原因

　　任吵架感情沒了如何挽回？何爭吵都是有原因的，我們要明白因為什麼吵架，然後」對症下藥「，這樣才能避免爭吵的擴大和下次的」再犯「。

　　2、改錯

　　爭吵無非是因為某些事情」冒犯「到對方，既然如此我們可以減少爭吵，吸取每次爭執的教訓，」知錯就改「這樣在以後的生活中才不會因為相同的問題再發生爭吵。）

　　3、感受心意

　　冷戰是最」笨「的方法，切忌不要冷戰，我們可以讓對方感受到關心她/他，在乎她/他，讓對方從心裡慢慢原諒你。比如說，我們可以買些小禮物或牽着手過馬路，這樣即使對方嘴裡不說，心裡也還甜蜜。

　　二、吵架感情破裂怎麼挽回?

　　1、宣洩情緒

　　吵架感情沒了如何挽回？吵架是一個宣洩」不滿「的方式，你不能制止它，這樣只會讓」不滿「淤積，造成的後果也會越來越大;所以在爭吵時不要試圖讓對方用理智打斷對方，我們可以嘗試慢慢宣洩對方的」不滿「，例如突如其來的擁抱、親吻，或者牽着對方的手跑，轉移注意力，讓宣洩口不在爭吵點轉移至別處，這樣雙方也就可以冷靜的交流。

　　2、站在對方的立場

　　兩個人吵架，無非是雙方意見達不到一致，各自堅持自己的主見，站在別人立場的意思不是只向對方妥協，而是更多的體會對方的心理，如果在吵架後，你可以給對方說一句，「我理解你的意思，也能體會到你的感受，謝謝你為我着想，親愛的。」那麼無論是多大的事情，對方的態度都會有些緩和。如果礙於面子，不想自己說的話，也可以請朋友幫忙，總之，最終一定要達成和解。

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