分手六個月是挽回愛情的黃金時期

我在上大學的時候做過這樣的一個課題問卷調查100名未婚男女，失戀修復期到底該定位多久？得出一個比較一致的結論是需六個月到十二個月左右，也就是說六個月是決定一段感情能否挽回的黃金時期。

分手六個月是挽回愛情的黃金時期

分手三個月：自我否定期

有人分手後是假裝每天若無其事，每天嘻嘻哈哈呼朋喚友去娛樂場所瀟灑，認為不就是失戀沒有人管的生活多麼的瀟灑自由甚至可以與其它女性約會。有人分手後會通過猛烈鍛煉去宣洩，通過瘋狂的體育運動來化解心中的鬱悶，參加各種群體活動在外人看來簡直就象鳳凰捏磐浴火重生。有的人則每天喝的酩酊大醉不省人事，不管男女表現為不說話也不做其他事，喜歡躲在某個角落狂抽煙猛喝酒以為這樣就能忘記一切。

這個階段一般在三個月左右，當然因人而異我們說的是大多數情況。我們把這個階段命名為自我否定期而這個時期是人類最痛苦的精神創傷。

分手後六個月：自我重塑期

失戀意味着否定了過去的情感而感情瞬間出現斷層的情況，所以分手後的失戀都會給我們帶來深深的傷害。大腦過濾了某些信息，我們拒絕接受某些事實是因為在潛意識裡還沒有準備好接受分手的事實。為了重新找回分手之前內心的力量，這個分手後的自我否定的封閉的階段是必不可少的。但時間不要過長因為我們不能總停留在這個階段。過了這個階段我們就進入了自我重塑的階段。

自我重塑的階段就像是跟自己訂個合同：我們在家裡封閉一個固定的時間段，然後就努力走出去面向外面的世界。

我們開始想為什麼我們分手了，這個時候就可以冷靜下來仔細分析原因了，如果沒有找分手原因這一步我們就不能繼續往前走一步去挽回愛情。當然我們並不會掌握分手中大大小小的問題，但冷靜的你應該能夠分析出當初分手的原因。然後開始努力的去接受現實。

去參加朋友的聚會、去ktv唱歌、去和同事聊天開玩笑、去學畫畫、學鋼琴做自己喜歡的事。不再像個隨時都會點燃的導火索一點就爆或者說是脾氣大的不像話，每天把心中的仇恨化做無數的拳頭直接施於旁人。

這個階段是對分手後的心理恢復很有幫助的，大概持續二個月那個前任在我們心目中已經不是敵人了而成為了一個動力。不管他是不是真能回來，此時為了挽回愛情所做的努力是對我們自己大有裨益的。在經過這麼長時間後你們兩個人就會慢慢意識到，其實和前任在一起時的感覺是那樣無憂快樂甜蜜，你們或許已經忘記了對方的不好而且你也學會了接受並且你也提升了自己，把自己完善的和原來的你已經不一樣了。

你們給對方的感受也會是煥然一新，當你完成了重塑自我後也差不多六個月，分手後六個月恰恰是挽回愛情的黃金時期，如果還想挽回愛情並讓前男友再次愛上你是需要一些技巧的。

他若是還留有你的/信和微博就表明他還不想和你真的分手，所謂的假性分手就要試探性的發一個狀態，看看他的反應或者去他的狀態上點個讚說句話。如果他回應你了就慢慢慢慢來，說明他也在一直默默地關注你。如果他沒有回應，你就動用你們的共同朋友在他的耳邊吹風偶爾提起你，他就會想起你的以及你們之間的點點滴滴。如果他把你的所有都刪掉了就是所謂的真性分手了，真性分手的挽回愛情的情況就會相對複雜一點點，但是別慌你還有機會你可以先去製造你們相遇的機會。

在他上下班的路上碰巧遇到就和他打個招呼，如果他遇見你沒有躲着你而是羞澀的和你打招呼、打聽你的近況，你們還有很大的機會複合，這時你別立即提出複合的意願而是試探性的相約下次見面的機會，如果他同意了就說明你們複合的幾率就是60%以上了，剩下的就靠你自己在挽回愛情中臨時發揮的情況了。

一定記住不要他的每次邀約都赴約，一定要偶爾拒絕一下學會欲擒故縱喲。戀愛不成也不要因愛生恨、不要糾纏、不要報復、走得乾乾脆脆抬着頭並相信好的總是在最後。

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