男朋友同時交往三個女朋友，我放不下他該怎麼辦？

有些渣男非常懂得女孩的心理，所以他們能夠利用這點來俘獲很多女生的心。但是這些渣男僅僅只是為了滿足自己的欲望而已，然而就會有很多女生被這些渣男所欺騙，因為他們往往會同時腳踏幾隻船的。

男朋友同時交往三個女朋友，我放不下他該怎麼辦？

網友情感諮詢：

女、25歲、未婚、到目前為止工作三年。和初戀分手以後，我認識了我單位的一個男人周，年齡與我相差有點大，周今年42歲，與我差不多同一時間進的這個企業。因為工作上有聯繫，周會經常出現在我面前。那時候剛見周的時候，總覺得這人跟我似乎有些相似之處，也有某些地方吸引着我。那時候我真的好喜歡他，但是也是有顧慮的；一是怕同事朋友笑話我，他比我大那麼多，會覺得我是為了他的錢什麼的和他在一起，但事實上我並不是為了他的錢，就是真心的喜歡他想和他在一起，要是圖別人錢的話我也不會找他。第二個顧慮是擔心家裡人不同意我們在一起。（添加/信：，領取一對一分析）

因為有這兩個顧慮，我們在一起一直沒有公開，都是在暗地裡談戀愛。過了半年以後周的另外一個兄弟叫笑應聘到我們企業上班，認識笑幾個星期以後，我從笑那裡知道周居然還有其他女朋友，一個離異的三十幾歲的女人、一個24歲的年輕女孩還有我。周同時和三個女人交往而我們三人都不知道對方的存在。

我去質問周，他表示那是他在認識我以前犯的錯，跟我在一起以後就沒在和別人交往讓我相信他。後來事情瞞不住了，我們三人都知道了彼此的存在，我也跟她們兩人聊過，她們都說周告訴她們和另外的人分手，原來周對我們三個人說的都是一樣的話……

分過好多次但沒有一次是成功的，他經常在我快要放下他的時候找我，一陣甜言蜜語結果又在一起。他真的很會說話但是我明白他不可能真心對我，在跟我聊天的同時肯定也在跟另外的女人聊着。（添加/信：，領取一對一分析）

就這樣又過了半年也就是到這個月了，周告訴我他已經沒和別的女人糾纏了但是我不信。那幾天他天天給我買菜做飯，他說他不會做菜的，每次都在自己宿舍百度怎麼做，學會了才過來給我做。我也真的很感動，但是我又覺得這一切只是暫時的，他不會永遠這麼對我好下去。不管他怎麼說我始終覺得他還有其他女人。

那段時間周對我很好也很寵我，用他的話來說就是把我寵得就像女兒一樣。但是因為我心裡始終不信他，沒一點安全感就愛生氣，一生氣我就提分手，以前也是這樣因為不信他愛提分手，但是每次都沒分成功都是他找我複合。

他也說了他要去找那個24歲的女人，叫我不要在對他有幻想。可是我真的放不下他捨不得離開他，我不知道我怎麼會變成這樣。這幾天我真的備受煎熬時時刻刻都在想着他，想他能回到我身邊卻覺得回來了也還是不能在一起。因為我潛意識裡認為他還是會偷偷去找別人，況且我又覺得他不會在回我身邊了。每天期待着他能回來卻又害怕他回來。真的很受折磨我該怎麼辦？怎樣才能解除我現在的痛苦？

簡愛情感諮詢師解答：

從你的提問中能感受到你現在的痛苦。一段拿不起放不下的感情，往往是因為在這段感情中有深深吸引自己的部分，同時又會捕捉到讓自己感到不安和危險的部分。

這份不安和危險源於潛意識感知到擁有這段感情的代價中有你不願付出的部分。也就是說我們讓自己陷入了「既想要得到，又害怕付出」的趨避式衝突中。

想要讓自己走出這種衝突，我們就必須要做三件事：

1、看清這段關係的真相

2、問清自己的內心

3、自願為自己的選擇負起責任

接下來我就從這三個方面幫你做個剖析。看清這段關係的真相：

相愛的男女都是被對方優點所吸引。因此由於光環效應的影響，我們會不由自主的放大對方的優點，也就是我們常說的情人眼裡出西施；同時處在戀愛激情期的男女，經常處在情緒亢奮狀態，這種狀態下視域會變得狹窄、單一，邏輯思維能力會減弱。以上因素導致我們看待身處的這段感情、甚至對面的這個人時，往往會缺乏客觀性和全面性，讓自己陷入自己羅織的幻象里。所以我們首先要做的是看清它。

從你的描述來看你喜歡的這位先生，他同時和你及以外的兩位女生交往。愛情有它的唯一性和專一性。當我們愛上一個人時心心念念都是她，心裡不可能容得下第二個人。即使內心突然冒出對另一個異性一絲絲的好感都會產生愧疚和自責。所以他能在你們三個之間這麼長時間的左右逢源，只能說明你們三個他誰都不愛。

當你發現了他的行為之後，他跟你說只是以前犯的錯，但事實證明他在撒謊。有錯不改其實就是根本不想改。這裡看出你在他心裡並不比其他兩個更特別或者更重要。他會對你們三個人撒同一個謊，連方法都不換一下，說明他連心思都不想多費一下，對你用的只是手段不是心。所以他後面對你所謂的體貼，也只是身經百戰後經驗的複製粘貼。

從你的描述中還看到，這位先生既不選擇對你一心一意，為你們的感情負責；又不放手讓你去尋找對自己好的。只能說明對他來說你過的好不好不重要，重要的是他要滿足自己的需要。由以上分析可以得出他對你的付出都是為了更多的索取。對你的感情不是愛情只是需求；問清自己的內心：你似乎很在乎這段感情，但同時又時時感到擔憂，因為你害怕他對你不忠誠。也就是說如果他不忠誠，你就無法愛。愛是對對方沒有要求的「利他」，有要求的不是愛是為了滿足需要的交易。

所以或許你也並沒自己以為的那麼愛他而你只是需要他。你和他的相處中感到被傷害後，你也有想過抽身而退；他用心的為你做飯會讓你感動；把你寵的像女兒一樣會讓你幸福；他的甜言蜜語就會讓你馬上繳械投降。這些讓你捨不得離開的理由，都是在通過他對你的好體現着你的重要感。「重要感」便是你內在真正的需要。

所有需要在別人身上得到的都是因為自己沒給到自己的。所以當你能隨時滿足自己、重視自己的時候，你便不需要依賴他來幫你滿足了。自願為自己的選擇負起責任：成熟的愛是我可以為我的愛負責，去做讓他滿足快樂的事，承擔因為這份愛帶來的一切後果。

我愛的是眼前這個人而不是他能帶給我的好處。只有你能做到自愛才能真正以獨立的姿態去談一場單純的戀愛了。一段感情要做到執着堅守，就必須要有為自己的愛負責的能力和態度，無論對方是否一直是曾今喜歡的樣子，都不會後悔當初的選擇。想要優雅轉身無論過程是苦是樂，必須從中收穫幫助自己成長，對自己接下來人生有好處部分，並且發自內心的感恩這一切；

通過以上分析你應該能清楚的看到你們的感情現狀。在這個基礎上你想要解除痛苦：首先要開始自愛以一個成熟健全的心態去面對感情，而不是由感情來買單填補你內在的匱乏感。其次無論是選擇堅守還是放棄都做好心理建設，自願為自己的選擇帶來的一切後果負責。

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