挽回感情聯繫越來越少怎麼辦

　　分手後偶爾會有聯繫可以挽回嘛?很多情侶分開之後又沒有徹底斷聯，不是情侶也不是陌生人，關係進退兩難，尤其是對方猶豫不決的情況下。那麼挽回感情聯繫越來越少怎麼辦好呢?今天簡愛小編教你如何挽回優柔寡斷男的心。

　　一、挽回感情聯繫越來越少怎麼辦?

　　1、一定要沉住氣

　　如果真的要挽回，那麼一定要沉住氣，不要上來就表露心跡，而是要採取潤物細無聲的方式，兩個人在交往過程中，感覺已經有了一些感情基礎和挽回鋪墊，這個時候再和對方提及到挽回，讓對方進行考慮。你要讓對方知道感情是兩個人的事情，不是你一味的謙卑忍讓，對方也要拿出真情實意來對待你。所以即使你已經安靜的待在對方的黑名單里，也是可以嘗試挽回的，你需要做的就是找出自己被拉黑的原因，改正自身的問題，慢慢恢復兩個人的聯繫，緩和兩人之間的關係挽回就會變得切實可行。）

　　2、調整自我認知：

　　在分手初期，巨大的心理落差，會使很多女人失去理智。有的試圖以糾纏、討好的方式挽回對方，但往往會使對方離你更遠。因為男人在分手時，對你已經沒有任何好感，一切糾纏行為，只會加大他對你的厭惡程度。也有的女人陷入自我否定，對生活絕望，開始頹廢。知道自己已經失去這段感情，但同時，又放不下這段感情。開始各種負能量爆棚，麻痹自己，致使生活越來越糟糕。不管是哪種行為，都會使男人更加厭惡你，確定和你分手是正確的決定。

　　二、如何挽回優柔寡斷男?

　　1、降低自己的需求感

　　不要一味地去糾結過去的對錯，那樣是毫無意義的，減少類似話的頻率可以讓你們的感情有更大的迴轉餘地。偶爾會有聯繫可以挽回嘛?尋找機會重新加回好友，製造見面的機會來改變對方對你的不良印象。當然，即便你已經通過努力加回好友，也是要講究挽回方法的，太過直白帶有目的性的挽回很難成功。

　　2、提升階段

　　自我建設是挽回中的一個重要環節，需要改變過去的自己，以新的形象，重新吸引對方，這也就是我們常說的 「二次吸引」。拉黑聯繫方式這種情況，屬於決絕性分手。這種情況下，挽回必須進行二次吸引，甚至比從頭開始追求更難。因為對方對你的一切都已經了解，並且對你進行了否定。如果你還是和以前同樣的姿態，是無法進行二次吸引的，必須進行自我建設，改變原有形象。

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