很多人在分手之後都會後悔，後悔當初自己不應該那麼衝動，直到真正分手的時候醒悟過來，自己還很愛前男友，可能自己太作了，對他不夠理解，但這個時候卻不知道怎麼辦了，曾經被自己傷害過的男朋友還願意複合嗎？
想要成功挽回前男友，就要先挽回自己
好好的一段感情就被自己給作沒了，很多被分手的女生想必都是心有不甘的。在兩性關係中需求越高，心態就越低其框架也越弱。想要挽回前男友就先要挽回自己。如果想要挽回成功，就必須先挽回自己，讓自己有一個脫胎換骨的改變。
分手這個行為對於男女之間是具備不同概念的，對於女生來說分手有真性分手和假性分手，女生可能會有作的想法，想通過分手來引起男生的注意，甚至用分手來考驗男生對自己愛的程度，但男生一旦有了分手的念頭，那就是真正的分手了。所以想要挽回前男友就必須先要挽回自己。
首先必須控制好自己的情緒
很多人剛來簡愛做情感諮詢的時候情緒非常激動，恨不得馬上就能和他恢復情侶狀態。這是很多女生分手之後的正常反應，有些女生分手之後還會短信電話祈求對方的原諒，但最終的結果換來的是對方的不理不睬甚至拉黑。
而且很多女生知道這樣做是錯誤的，但在這樣的情況下，自己還是控制不住自己的情緒，拼命想要聯繫對方，想要和對方見見面，哪怕是短信對對話都能緩解自己目前的痛苦。
因為自己大部分的時間在想前男友，一直在回憶過去的一點一滴，每每回憶眼淚就會時不時地掉下來。分手後的你在無時無刻關注着前男友的朋友圈，因為擔心前男友和其他的女生約會，常常讓自己陷入無盡的猜測和痛苦之中。
想要成功挽回前男友的基本前提就是控制好自己情緒，否則別說是挽回前男友了，就連工作生活都可能因此而一塌糊塗。而且沒有控制好自己的情緒就容易拼命地去聯繫前男友，這樣只會讓挽回的難度變得越來越高。甚至糟糕的還會將挽回推向不可能的境地。
其次要調整好心態
有些人即便是控制了情緒之後，但是心態並不好導致自己整天患得患失，擔心對方和別的女生約會，甚至害怕他們因此成為了男女朋友。這種患得患失的心態不但影響了自己的情緒，而且也讓自己在能不能挽回前男友這個問題上過度糾結而鬆懈了挽回必須付出的努力。這樣下去只會自己折磨自己，如果對方有了女朋友，那說明他找到了比你現有價值更好的伴侶，你如果維持現在這個程度，那麼肯定是沒有辦法挽回前男友的。
如果你趁斷聯這段時間提升了自己，他發現你比以前變得更好了，他也更容易被你吸引，而且他也會思考，誰才是他最適合的結婚對象，這個問題哪怕是你們戀愛時，他也是會思考的。
同時也開始讓自己拓展社交圈以便認識更多的男生，就是為了讓自己的女王心態被激活，簡單來說就是追我的男生很多，約我的男生也很多，就算沒有你，我也能過得很好。
有了女王心態的你，挽回前男友的道路走得越來越穩，心態也變得穩定很多。
實現二次吸引
很多來訪者剛找到簡愛情感諮詢師時，都想要一個結果：老師，我什麼時候能挽回，我要做什麼才能挽回他呢？其實挽回前男友之前，你必須挽回你自己，如果你想的一切都是挽回前男友，那你在做這件事的時候就不會享受當下，而是在期待這件事情他的反應。所以在做挽回前男友的過程中，你先要問問自己，這件事情對你的作用是什麼，而不是把重心放在他的反應身上。
比如同樣是去做插花這件事，如果你是把重心放在自己身上，你會很享受這一次的體驗過程，你會覺得自己的生活有一個不一樣的體驗，自己也因為展示了插畫的美照被朋友圈的好友誇讚而讓自己保持心情愉悅。
如果是把重心放在挽回前男友身上，你會關心他會不會看到，他為什麼沒有點讚，最後換來的是自己低沉的心情。所以同樣的一件事情，在挽回時，先挽回自己是非常重要的。
兩人分手前一般都是有經歷過吵架，而且也很容易在分手時給前男友留下了非常不好的印象，這種印象除了時間消散之外，在復聯時也需要讓男友感受到，自己已經不是之前的那個自己，現在的自己已經是能控制好自己情緒的自己了。
啟動二次吸引就是重新吸引對方，而且是以不同於第一次的方式去吸引對方，二次吸引強調通過展示自身高價值，重新引起對方對你的興趣，從而煥發對方對你的需求。
那對於自己這樣的情況，用二次吸引怎麼操作呢？
提升自我價值
對於兩性情感來說價值是吸引的前提，所以努力提升自我價值，能讓自己在挽回的過程中增加籌碼，因為自己在分手前給對方留下了非常不好的印象，所以如果自己在自我價值上面有一個提高，那將會讓前男友眼前一亮。
而往往自我價值的提升需要由內而外，所以外在還是有很大的提升空間的，如果你不知道如何對自己的外在形象進行管理，那麼可以求助簡愛情的形象設計師，幫你打造一個全新的你。。
朋友圈展示
在進行了自我價值的提升之後，讓自己同時進行朋友圈展示。雖然之前兩人因為分手而鬧得很大，但如果有幸在分手時/信還有保留，所以自己在朋友圈的展示是可以讓前男友看到的。你在展示不斷展示自己高價值的朋友圈之後，肯定會驚艷到自己的前男友。這樣就很容易會重新吸引到前男友，而他不用你過來主動挽回他，自己就會主動來求複合了。
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這個真的給我們很多幫助，特別是對愛情懵懂無知的年紀，可以讓我們有一個正確的方向
如果發信息不回，怎麼辦？