斷絕所有聯繫怎麼挽回

　　徹底斷聯後還能挽回嗎?挽回時自身心態可以直接影響到挽回結果成功與否，在確保自己足夠冷靜之前是不適宜去做任何挽回動作的。那麼分手之後被斷絕所有聯繫怎麼挽回愛情才好呢?快和簡愛小編一起來看看吧。

　　一、斷絕所有聯繫怎麼挽回?

　　1、成功複合的心態

　　很多人在挽回中是玻璃心，遇到一點不順心，就垂頭喪氣，一蹶不振。如果你在挽回中帶着抱怨，委屈等負面情緒，對方一定可以感受得到。那他怎麼會降低對你的否定呢?所以在挽回的階段中，態度一定要積極，樂觀，保持一顆平常心。）

　　2、消除負面形象

　　一段感情的破裂，不是一瞬間的，是日積月累的負面情緒和印象。他往往已經忍耐到了極點，此時你在找他也是於事無補。完全斷聯怎麼挽回？不如優雅地後退一步，還能夠挽回在他心中的好印象。贏得自尊，才能贏得愛情。這一點，請務必記住。你主動地離開一段時間，反而更顯得珍貴。

　　二、徹底斷聯後還能挽回嗎?

　　1、製造心理落差

　　單刀直入地想要挽回他，不叫挽回，那叫糾纏!這種行為，會讓對方在心裡建起一道疏遠的圍牆。此時多給對方一些空間，才能夠降低他的心裡防線。本來一個深愛自己的人，此時不再出現。他的心裡會慢慢產生落差，他會想「她怎麼不找我了?」「有新男朋友了麼?」這種心裡落差，就是最好的挽回機會，將驅使他主動地來靠近你!

　　2、學會真正的改變

　　完全斷聯怎麼挽回？有些人在挽回過程中，不能正確的理解改變，而是逼迫自己接受不願意接受的事情，逼迫自己做不願意做的事情，時間久了，這會讓你十分痛苦，也會讓你的情緒不可控。這時你的改變就成了偽裝，即使複合了，當對方發現你只是表面改變了，你的感情依舊會陷入危機。所以，改變一定是正確的認識到了自己的錯誤，明白了感情的發展階段，能夠提高自我認知，理性的看待自己的優點和缺點，只有你真正的改變和成長了，復聯才會有效果。

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