男人出軌，這是很多女人最害怕的事情，所以當男友跟女同事曖昧的時候，沒有安全感的我總是愛翻他手機，但是發現了他的曖昧關係之後又不知道要怎麼挽回。
（男友跟女同事關係曖昧，愛翻他手機的我如何挽回？）
網友情感問題諮詢：
老師好，我就是那個愛翻男朋友手機的人。最近他還學會了刪除聊天記錄，而且都是跟異性的聊天，我不知道我到底還能不能信任他?又要如何挽回這段關係。
我們戀愛兩年，之前異地半年，現在同居。雙方見過家長，雖然買不起房，但是也準備結婚了。他年紀比我大兩歲，有點直男癌，平時挺愛說教的，但也沒有什麼大到讓人受不了的缺點。
去年他換了新工作，那個公司女性員工比較多，因為工作關係，他跟一個女同事經常要對接工作，有時候項目催得緊，下班回家的時候也會經常聯繫，商討解決方案。我一開始根本沒有多想，覺得這純屬正常。
但有一次無意看到他手機沒鎖屏，就停留在他和那個女同事的聊天的窗口上，也只是純屬好奇吧，我就去拿起來看，第一句話看到的就是那女的說自己喝多了。
再往上翻了好久，我發現他們壓根就沒有聊工作，純粹就是閒聊，當然可能作為朋友也沒什麼，我卻偏偏看到她問他菜是不是女朋友做的時候，他沒正面回答，只是發了個表情一帶而過。
我當時挺生氣的，立馬警告他，以後除了工作不准多聊。後來/信上沒聊了，我卻在電腦上發現了更多的qq聊天記錄。因為這個還大吵一架，他還罵我侵犯他的隱私。我氣得不行了，大半夜跑了出去，他在樓下便利店找到我，跟我道歉，向我保證不會再發了。
後來我要求他發了張我的照片在朋友圈(以前幾乎沒秀過恩愛)，我才答應原諒他跟他回家。聽他說第二天那女同事就把他的qq/信都刪了。我更是確信無疑，兩個人肯定多少是有些曖昧，不然她的反應沒必要這麼大。因為這件事情，我就養成了經常翻他手機的毛病，我知道這樣很不好，可我就是控制不了自己。（情感挽回可諮詢導師/信：）
前幾天又發現他跟公司新來的實習生聯繫頻繁，雖然記錄都只是聊工作，但後來我居然發現他開始會刪聊天記錄，我什麼都翻不到了。我問他他說是怕我多想，我說你當初不跟你女同事曖昧我現在至於這樣嗎?
因為這個我們吵了很多次，太累了。現在半夜一聽到他電話有信息提示聲，我就要去看是誰發的，不然我會失眠到天亮。
簡愛情感諮詢師回答：
留住男人的辦法，從來不是翻手機!
可能幾乎所有女人都會有翻男朋友手機的念頭，但不是所有女人都付諸了行動。因為有的女人知道，要尊重對方的隱私，但也人質疑，萬一他有秘密怎麼辦?萬一他騙我怎麼辦?
這裡涉及到一個問題：隱私和秘密的區別。
「隱私」就是你知道他的手機密碼，但你不會去偷看、不會過多干涉。
「秘密」是你壓根就不知道他的手機密碼，也從來不知道他都是在跟誰聊天。
而你明明知道他手機密碼，明明看到他經常在跟別的女生聊天，卻翻不到任何記錄，這叫欺騙。
愛翻手機，其實可以和缺乏安全感劃等號了。你是典型的例子，因為發現男朋友愛聊騷，所以不得不去翻對方的手機，雖然你也知道這樣是不對的，但你缺乏安全感。
所以解決問題的根本，不是去研究「如何理直氣壯地翻手機」，而是如何彌補缺失的安全感。
安全感的來源主要有兩個，一是自身，二是對方。
很多人都誤以為安全感只能他人給予，卻恰恰忽略了自我提升，保持理智獨立，才是安全感的內核。這種人往往會因為一件小事而鬧得雞犬不寧，最終過度用力換來的是對方劇烈反抗。（挽回男友方法）
給你的建議是，先學會平復內心，戒掉翻他手機的習慣。尋找別的事物代替，看書種花養草，努力工作生活，這些都比翻手機有意思多了。
其次就是心平氣和地跟對方談判，作出約定，比如晚上睡覺的時候手機靜音，比如兩人吃飯的時候不玩手機，再比如倘若他再有跟別人聊騷的情況發生，該怎麼辦。最重要的，不翻舊賬。
你從一個從來不翻他手機的女朋友，變成習慣性翻他手機的女朋友，他是要負起主要責任的。但後續發展成不翻他手機就會「死」的女朋友，就是你自身的問題了。
越忙的人越需要私人時間。而他為什麼明明下班回到家，寧願抱着手機聊天(可能是聊工作)，也不肯抽時間跟你多說幾句話?搞清楚這個問題，勝過翻一百次他的手機。
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評論列表
給出的方案很有意義很實用，對我的幫助很大！
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
可以幫助複合嗎？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？