挽回男友要把握最佳時機

分手後一般會經過這樣一個階段：痛苦期——冷靜期——反思期——淡忘期。要想成功挽回男友，不僅付出真心，掌握方法，還需要把握時機。那麼，在哪個時期挽回男友是最有效的呢?

一、痛苦期

剛分手，雙方還處於悲傷之中。由於突然間沒有了另一半，生活和情感上都缺少了依賴，感情上會出現空缺，這種寂寞、無奈、傷感的情緒一直充滿着內心，一時得不到發泄。如果在這樣的階段去挽回男友，無疑是自己自願對上槍口，是一種「尋死」行為。本來他心裡就覺得煩，而且你在他的印象是不好的，如果這時候去求複合，會增加他的煩惱，他反而會更加厭惡你，躲得你遠遠的。這顯然不是最好的挽回時期。

二、冷靜期

人處於痛苦之中，就會尋找各種方式發泄情緒。找朋友傾訴，大聲唱K，健身運動，短途旅行……把心中的鬱悶情緒發泄出來。發泄情緒的過程同時也是理清思緒的過程，通過發泄情緒，讓心中的憤怒不安恢復為平靜。而這時，對方就沒有那麼厭惡你了。

雖然他減少了對你的厭惡，但還不是最好的挽回時期。因為他心裡還是會介意，還是會對你有牴觸。如果這時候向他道歉，試圖讓他回心轉意。這樣的行為會重新剖開剛開始癒合的傷口，重新再經歷一下撕心裂肺的感覺，又再次陷入失戀的痛苦之中。

（挽回男友要把握最佳時機）

三、反思期

冷靜下來之後，不再被情緒控制大腦思維，這時候思考問題會比較客觀，他不再是一味地責備你，而是反思自己的行為，思考是什麼原因導致分手的。這時，他會回憶與你在一起的美好時光，會偷偷看你的/信微博，或者向朋友打探你的近況。同時也會反思自己的行為，總結失戀經驗。

這是挽回男友的最好時期，因為他從失戀的痛苦中走出來，而且思考問題也是比較理智的，不會把所有責任都怪罪於你，也會反思自己的過錯。如果這時候能很好地展示，讓男友看到自己的變化，他就會開始懷疑自己當時做出分手的決定是否正確的。他的內心就開始動搖了，會忍不住重新聯繫你。你只要把握好節奏，一步一步系吸引他，引導他重新追求你，那挽回就成功一大半了。

四、淡忘期

如果你錯過了反思期，不要緊。在淡忘期也有可能會挽回男友的，只要他還沒有新的女友，或者還沒結婚。具體要怎麼做呢?

因為在淡忘期里，男友開始忘掉你們之前的感情了，但是對於一些印象深刻的還是會記得的。這時候你可以找機會與他創建交集，想辦法讓他注意到你。因為時間淡忘了一些事，他也把過去的事放下了。因此，這是不宜重提舊事，而是像認識一個新的朋友那樣與他相處。在相處的過程中，可以做一些有含義的事情，讓他回想起以前與你在一起的美好，慢慢地走進他的內心，增加心中對你的好感。但要注意的是，不要主動去倒追他，而是要吸引他，這樣才能成功挽回男友的心。

挽回男友要把握好時機，因此，分手後最好儘快尋求簡愛情感專家的幫助，把握最好的時機，找回幸福的愛情。

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