因為冷戰分居的夫妻有很多，如果不及時解決婚姻難題，極有可能面臨離婚的危險。有人問，分居一年婚姻能挽回嗎？分居一年冷處理挽救婚姻或許也是一個方法，但是如果對方還是無動於衷的話，就要採取實際的行動了。
一、分居怎樣挽救婚姻方法
1、分居期間調整好心態
分居一年婚姻能挽回嗎？雖然分居加大挽回婚姻的難度，但分居不失為一個冷靜時期，好好利用分居時間，思考一下你們夫妻兩人出現的問題。
首先，通過各種方式發泄情緒，可以閨蜜傾訴、大聲唱歌、短途旅行、運動減壓等，把所有負能量發泄出來，保持良好的心態。等心情平復下來後，思考你們夫妻之間的問題。老公是什麼時候開始厭惡自己的，你們因為什麼原因經常吵架？為什麼要選擇和自己分居？以同理心思考這些問題，多想想自己做不好的地方，並把它列出來，這樣可以幫助自己整理思路和調整心態。
2、在相處的過程中注意保持你們之間的舒適感
經過了分居一年冷處理挽救婚姻，你發現這個方法並沒有起到理想的作用，那麼你就要尋找機會，跟對方相處。這個就是指你和自己的愛人在一起的時候感覺怎麼樣，你有沒有給他提供到在一起相伴的感覺，能不能你們接下去的感情中遇到問題的時候給他安全感。
大家想一下安全感是什麼，確實是在對方需要幫助的時候立即出現在他的身邊安慰他，幫助他度過難關，但更多的也是在他不需要你的幫助，僅僅是想和你情緒升溫的時候表現出自己的態度，讓你認識到你是他的生命中獨一無二的人。
3、提升個人魅力，重新吸引關注目光
那些對方討厭的自身存在的缺點，做有針對性的改變。分居怎樣挽救婚姻方法還有，就是多讀書學習增長見識，旅行交友豐富生活，不斷提升自我價值，提升個人魅力。雖然你們分居了，但是基本的聯繫還是有的，只有你真正的改變了，對方才會感受到你的變化，並再次被你吸引，重新關注你。
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這個真的給我們很多幫助，特別是對愛情懵懂無知的年紀，可以讓我們有一個正確的方向
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